ključ je zagonetkama / Olovku u ruke: Svakodnevno rješavanje križaljki može pomladiti mozak za 10 godina

Image
Foto: www.pixabay.com

Istraživanje u kojem je sudjelovalo 20 tisuća ispitanika pokazalo je nevjerojatne rezultate

16.5.2019.
11:00
www.pixabay.com
VOYO logo

Svakodnevno rješavanje sudoka može odgoditi starenje mozga za osam do deset godina, navode istraživači sa Sveučilišta Exeter i King's College London. Već se i prije znalo da ljudi koji redovito rješavaju križaljke imaju oštriji mozak, ali novi rezultati sve to potvrđuju.

U studiji su sudjelovali ljudi preko 50 godina, bavili su se nizom mentalnih testova. Prema njihovim rezultatima, znanstvenici su izračunali da ljude koji rješavaju sudoku imaju mlađi mozak osam do deset godina od svoje biološke dobi.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
potrebno je malo /

Znanost dokazala da 50-godišnjaci mogu imati mozak kao mladi ljudi ako mirno sjede

Image
potrebno je malo /

Znanost dokazala da 50-godišnjaci mogu imati mozak kao mladi ljudi ako mirno sjede

Za studiju, grupa od preko 50 godina bila je zamoljena da rješavaju niz mentalnih testova i prijave koliko često su se bavili riječima ili brojevima. "Otkrili smo da ljudi koji se redovito bave zagonetkama kao što su križaljke i sudoku imaju oštriji mozak kada se procjenjuje njihova memorija, pozornost i razmišljanje", objašnjava voditeljica istraživanja dr. Anne Corbett sa Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Exeteru za Telegraph. 

"Poboljšanja su posebno izražena u brzini i točnosti njihovog rada. U nekim područjima poboljšanje je bilo prilično dramatično - kada se radi o rješavanju problema, ljudi koji redovito rade zagonetke u prosjeku ih rade kao da su osam godina mlađi u usporedbi s onima koji to ne čine", dalje dodaje. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Ne možemo reći da rješavanje ovih zagonetki nužno smanjuje rizik od demencije u kasnijem životu, ali ovo istraživanje podupire prethodna otkrića koja ukazuju da redovita rješavanje zagonetki u kojima su brojevi i slova pomaže da naš mozak duže radi bolje", objašnjava na kraju.

Pročitajte još:

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!

Tekst se nastavlja ispod oglasa
fnc 15
Hell's kitchen
Brak na prvu
Azbuka našeg života
Cijena strasti
default_cta
Tajne vinove loze
Ljubavna zamka
Smrt u raju
Pevačica
Obiteljske tajne
default_cta
Brak na prvu Australija
Sumrak saga: Mladi mjesec
Playmobil
Volio bih da sam ovdje
Gajin svet
default_cta
VOYO logo