protok energije / Svaku noć se budite u isto vrijeme? Kineska medicina zna koji organ vam ne radi dobro

Neravnoteža u tijelu

Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, kronični poremećaji spavanja najčešće su uzrokovani Yin-Yang neravnotežom koja je posljedica poremećaja protoka energije u tijelu. Ta se energija zove Qi, a vjeruje se da postoji posvuda na Zemlji. Kad ste u dobrom fizičkom stanju, Qi slobodno prolazi tijelom, ali ako imate zdravstvenih problema, vjerojatno postoji Qi blokada u određenom unutarnjem organu koja bi vas mogla probuditi tijekom noći.

• 6 fraza koje samouvjereni ljudi koriste svakodnevno

(Foto: Shutterstock)