To nam se sviđa! / Tekila pomaže u gubitku kilograma i snižavanju šećera u krvi?

Image
Foto: Thinkstock

Izgleda da šećer koji se prirodno pojavljuje u biljci plave agave, od koje se radi tekila, ima brojne prednosti

26.7.2018.
14:04
Thinkstock
VOYO logo

Ako želite smršavjeti, nutricionisti i fitness treneri će vam sigurno reći da smanjite ili u potpunosti izbacite unos alkohola. No, dosta nas razmišlja o svojem zdravlju, kilogramima, ali i ne vidimo ništa loše u povremenoj čaši vina - ili gin tonicu. Sad izgleda da dolaze dobre vijesti - studija je povezala tekilu i gubitak kilograma.

Prema izvješću predstavljenom na sastanku American Chemical Society, može vam pomoći i u snižavanju šećera u krvi. Točnije, šećer koji se prirodno pojavljuje u biljci agave od koje se radi tekila.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ti šećeri se zovu agavini -  nisu isti kao sirup agave - i  nisu probavljivi, što znači da oni djeluju kao dijetalna vlakna i neće povećati šećer u krvi. Agavini su najbolji šećeri koji pomažu pri razvoju zdravog mikroba u ustima i crijevima, amogu i pomoći ljudima da se osjećaju siti i samim time i manje jedu.

To ne znači da biste trebali stalno piti tekilu kako biste izgubili kilograme, ali sljedeći put na kad idete na piće, možda bi trebali naručiti jednu tekilu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Pročitajte još:

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Samit
fnc 15
Gajin svet
Cijena strasti
Hell's kitchen
default_cta
Azbuka našeg života
Tajne vinove loze
Ljubavna zamka
Alvin i vjeverice
Pevačica
default_cta
Obiteljske tajne
Brak na prvu Australija
Volio bih da sam ovdje
Brak na prvu
Playmobil
default_cta
Sumrak saga: Mladi mjesec
VOYO logo