Naravno, to su činili nesvjesno, trudeći se da nam ništa ne nedostaje. Istu grešku možda i mi ponavljamo vlastitoj djeci. Kako bi se prekinuo začarani krug, ključno je osvijestiti problem. Donosimo simptome toksičnog roditeljstva koje je u svojoj knjizi Toxic Parents: Overcoming Their Hurtful Legacy and Reclaming Your Life definirala terapeutkinja Susan Forward.
- Majstor ste manipulacije
Dijete koje je odraslo uz toksične roditelje usavršilo se u tome da aktivno odgovara na njihove potrebe, kako bi im se svidjelo. Takvo dijete zna kako oraspoložiti roditelje i dati im emocionalnu potporu. Kada odraste isto čini svojoj djeci, ali i ljudima oko sebe kako bi ih privoljelo da nešto učine za njega.
Djeca toksičnih roditelja zbog ovog neće biti u stanju razviti vlastitu ličnost, no na sreću krug se može prekinuti. Samo treba osvijestiti svoje ponašanje i prestati manipulirati.
- Niste svjesni utjecaja svojih roditelja
Možda uopće ne prepoznajete što pogrešno radite, tvrdi psihologinja Sherrie Campbell, autorica knjige But It's Your Family: Cutting Ties with Toxic Family Members.
"Što su toksičniji odnosi u obitelji to ih je teže prepoznati. Osobito je teško djeci shvatiti da su tokisčno odgajani", kaže Campbell. Možda se često uhvatite da okrivljavate sami sebe, a niste svjesni da je to utjecaj vaših roditelja. Zato je teško prekinuti način ponašanja kojim šettie sami sebi, potražiti pomoć i oprostiti si.
- Osuđujete druge
Baš zbog toga što je to začarani krug, djeca toksičnih roditelja osuđivat će svoje roditelje, a isto će njima činiti njihova djeca, ako ne prekinut loš model ponašanja i okrivljavanje i sram zamijene razumijevanjem i susosjećanjema, a osuđivanje ignorancijom.
- Iscrpljujući proces
Kada i sami postanu roditelji, djeca toksičnih roditelja mogu osvijestiti kako su odgajana i prekinuti začarani krug te poštedjeti grešaka svoju djecu. To je vrlo težak i iscrpljujući proces jer su upletene emocije i duge, podsvjesne veze.
Pročitajte još:
- Kako odgajati dijete slušajući sebe i svoj glas
- Što se događa djeci kad roditelji imaju 'favorita' između braće i sestara?
- 10 načina kako izbjeći najveće zamke u odgoju djece - i pomoći im da izrastu u sretne ljude
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
