Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču
riznica zdravlja

Vitamin C na ovih 6 nevjerojatnih načina utječe na tijelo

Vitamin C jedan je od esencijalnih vitamina, što znači da ga naše tijelo ne može samo stvoriti. Na sreću, ima ga u brojnom voću i povrću pa nam je lako dostupan. Kliknite SLJEDEĆA i provjerite kako djeluje na zdravlje

Image
Foto: Pexels
Život i stil/ 24.2.2020. u 14:30

Snižava rizik od kroničnih bolesti

Vitamin C je moćni antioksidans koji pomaže tijelu da ojača prirodni mehanizam obrane od bolesti, odnosno imunitet. To čini na način da neutralizira utjecaj slobodnih radikala na stanice. Konzumacija vitamina C podiže razinu antioksidanasa u krvi za 30 posto i jačanjem imuniteta štiti nas od razvoja kroničnih bolesti.

(FOTO: Pexels)

1/6
Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Više s weba

Pročitajte još

Pročitajte još

Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Više s weba