da vam se dan ne poznaje po jutru / Zaružili ste sinoć? Imamo spas - sedam koraka koji će vas vratiti među žive

Image
Foto: Thinkstock

Iako je najbolji način za izbjeći mamurluk, izbjegavati alkohol, kad već pretjerate, nema smisla kajati se i govoriti 'nikad više' - to ne pomaže

26.2.2017.
9:45
Thinkstock
VOYO logo

Tu ste, gdje jeste, soba se vrti, čujete stoput bolje od vašeg psa i pada vam mrak na oči kad pomislite da ih morate otvoriti. 

Mi smo mislili na vas i pronašli osam načina kako da se vratite među žive. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa

1. Jabučni ocat

Počnite dan s čašom mlake vode u koju ste dodali žlicu ili dvije jabučnog octa. Jabučni ocat je prirodni diuretik koji vam, nakon što se zaružili, može pomoći stabilizirati šećer u krvi. 

Image
Foto: Thinkstock
Image
Foto: Thinkstock

2. Zeleni čaj

Zeleni čaj sadrži dozu kofeina koja će vam biti dovoljna da se riješite glavobolje. Za bolje rezultate pokušajte kombinirati zeleni čaj i jabučni ocat. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Thinkstock
Image
Foto: Thinkstock

3. Sok od cikle, jabuke, naranče i špinata (li bilo čega lisnatog i zelenog)

Sok od voća i povrća pomoći će vam nadomjestiti izgubljeni kalij, vitamin C, vlakna, antioksidanse i prirodni šećer.

Image
Foto: Thinkstock
Image
Foto: Thinkstock

4. Kokosova voda

Zeleni čaj sadrži dozu kofeina koja će vam biti dovoljna da se riješite glavobolje. Za bolje rezultate pokušajte kombinirati zeleni čaj i jabučni ocat. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Thinkstock
Image
Foto: Thinkstock

5. Sok od kuhane rajčice

Ovaj sok izuzetno je učinkovit kod mamurluka, a često se nađe u kućanstvima koja rade zimnice. Rajčica čisti jetra, nadoknađuje tekućinu i elektrolite. 

Image
Foto: Thinkstock
Image
Foto: Thinkstock

6. Voda

Puno, puno vode da isperete alkohol iz tijela. Voda najbolje djeluje ako je popijete prije nego legnete u krevet i tijekom noći kad god se probudite. Do jutra ćete biti spašeni.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Thinkstock
Image
Foto: Thinkstock

7. Pokrenite se

I ono najteže - pokrenite se, izađite na svježi zrak. kisik će pomoći vašim stanicama da se oporave. 

Image
Foto: Thinkstock
Image
Foto: Thinkstock

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!

Tekst se nastavlja ispod oglasa
fnc 15
Hell's kitchen
Brak na prvu
Azbuka našeg života
Cijena strasti
default_cta
Tajne vinove loze
Ljubavna zamka
Smrt u raju
Pevačica
Obiteljske tajne
default_cta
Brak na prvu Australija
Sumrak saga: Mladi mjesec
Playmobil
Volio bih da sam ovdje
Gajin svet
default_cta
VOYO logo