Zubna higijena / Znate li kako se pravilno koristi konac za zube?

Image
Foto: Thinkstock

Najvažniju ulogu za održavanje oralne higijene imaju: zubna četkica, pasta i svakako konac za zube. Samo pranje nije dovoljno, zato naučite kako se koristi konac za zube.

28.5.2018.
19:28
Thinkstock
VOYO logo

Morate znati koristiti zubni konac, jer krivom uporabom konca možete oštetiti desni i nanijeti zubima više štete nego koristi.

Zubni konac je tanka mekana nit od najlona ili plastike koja pomaže u sprječavanju bolesti desni i čisti sitne ostatke hrane i plaka koji su zapeli između zubi. 
Pranje zubi četkicom dva puta dnevno je važno ali nije dovoljno.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Najvažniju ulogu za održavanje oralne higijene imaju: zubna četkica, pasta i svakako konac za zube.

Većina ljudi zaboravlja da je korištenjem zubnog konca jednako važno za održavanje lijepog i zdravog osmijeha. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Zubni konac prolazeći između zubi uklanja bakterije koje uzrokuju karijes.
Nakon prvog korištenja zubnog konca ponekad može doći do krvarenja , ali važno je nastaviti koristiti ga jer će zubno meso ojačati. U skladu s tim će se poboljšati cjelokupno oralno zdravlje.

Kako se koristi konac za zube?
Uzmite otprilike 45 cm zubnog konca. Omotajte ga oko srednjeg prsta jedne i druge ruke.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Palcem i kažiprstom čvrsto primite konac sa svake strane na otprilike 2.5 do 5 cm i čvrsto ga napnite.

Nježno provlačite konac između zubi gore dolje pa zatim i ispod linije desni. Konac zakrivite u obliku slova C pa nježno stružite po zubima sa svake strane. 
Tako ćete ići ispod linije desni a da ih pri tome ne ozlijedite, a očistit ćete i stražnju stranu zubi.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ponovite ovaj postupak za svaki zub pa kada ste gotovi zube isperite dobro vodom ili još bolje vodicom za usta.

Važno je svakodnevno čistiti područje između zuba jer je to prva linija obrane u sprječavanju bolesti desni i lošeg zadaha. 
Podrazumijeva se da usvojimo pravilnu tehniku kako se koristi konac za zube za čišćenja međuzubnih prostora.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Pravilnim i redovnim čišćenjem vaši će zubi biti zdravi, a imat ćete i predivan osmijeh. 

Zato odvojite svakako ovo vrijeme za sebe i svoje zube jer ne čuvate samo zdravlje usne šupljine i lijep osmijeh, nego i vaše zdravlje u cijelosti.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Gajin svet
fnc 15
Hell's kitchen
Brak na prvu
Azbuka našeg života
default_cta
Cijena strasti
Tajne vinove loze
Ljubavna zamka
Smrt u raju
Pevačica
default_cta
Obiteljske tajne
Brak na prvu Australija
Sumrak saga: Mladi mjesec
Playmobil
Volio bih da sam ovdje
default_cta
VOYO logo