Obična mišjakinja (eng. Chickweed) ili poljska mišjakinja, mala mišjakinja, srednja mišjakinja; (lat. Stellaria media), je godišnja biljka udomaćena u Europi, a rasprostranjena je i u Sjevernoj Americi. Mi je najčešće doživljavamo samo kao vrtni korov i indikator humusnog tla.
Obična mišjakinja je biljka koja je specifična
po tome što u isto vrijeme cvate i ima sjeme. Jednogodišnja
zeljasta biljka iz porodice karanfila
(Caryophyllaceae).
Cvjetovi koje obična mišjakinja stvara su maleni i bijele boje.
Cvate tijekom cijele godine a njezini plodovi su često mišja
hrana po čemu je i dobila ime.
Mlada je biljka jestiva, a imala je upotrebu i u narodnoj
medicini. Tradicionalno se koristila i kao pomoć kod problema s
respiratornim sustavom, najčešće kao čaj kod kašlja i prehlada,
ali u neka davnija vremena i kao lijek za upalu pluća.U novije
vrijeme sve češće se upotrebljavana kao divlja povrtnica za
salate i variva.
Obična mišjakinja obično raste u proljeće i
jesen, a za slabih zima obična mišjakinja se može naći
tijekom cijele godine.
Na 100 grama suhe tvari obična mišjakinja sadrži 14,5 g
bjelančevina,2,4 g masti,63 g ugljikohidrata,20,5 g vlaknastih
tvari i 19,3 g pepela,te 375 mg vitamina C i 30 mg vitamina A.
Obična mišjakinja je pokazatelj kišnog vremena, ako se njezini cvjetovi ujutro ne otvore te ako nisu uspravni.
