Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču
ekološki twist

Plogging- trend trčanja i prikupljanja otpada

Zaboravite na hygge, postoji novi skandinavski trend na koji trebate obratiti pažnju!

Image
Foto: Thinkstock
Život i stil/ 1.5.2018. u 11:00
Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Novi fitness trend s ekološkim twistom dolazi iz Švedske, a sada je zaludio cijeli svijet. Plogging, kombinacija jogginga i švedskog pojma „ plocka upp (pokupiti),  je nastao 2016. u Švedskoj i u vrlo kratkom roku je poharao svijet.

Koncept plogginga je jednostavan. Kad krenete na trčanje, ponesite vrećicu za smeće i na svojoj trkačkoj ruti skupite otpad koji nađete po putu.  

Nekima se čini blesavo, ali ovaj trend ima brojne pozitivne strane i svakim danom mu su priključuje sve veći broj ljudi. Osim što činite svoju okolinu čišćom i ugodnijom za život, čuvate prirodu i trenirate svoje tijelo.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

(foto: Instagram)

Plogging je čak učinkovitiji od običnog jogginga jer uključuje čučnjeve i angažira ruke zbog težine vrećice za smeće, stoga se troši više kalorija i aktiviraju se svi mišići.

Upravo se čita

Image
gost Direkta

Hoće li Putin prijeći granicu i baciti nuklearku? Kotromanović: 'Najopasnije su pametne budale. Sve je moguće'

Plogging je hit u SAD-u, Velikoj Britaniji, Francuskoj i Kanadi. Trend još nije zaživio kod nas, to vas ne sprječava da sami krenete ploggati. Vreću u ruke i uz dobar trkački trening počistite svoj obližnji park.

To je još jedan veliki plus plogginga. Možete ga prakticirati bilo gdje u svijetu jer sve što vam treba je dobra volja i vrećica za smeće.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Uz plogging se vježba stvarno isplati - za okoliš i vaše tijelo!

Sadržaj je napravljen u suradnji s INA-om.

Život i stil/ 1.5.2018. u 11:00
Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Više s weba

Pročitajte još

Image
bez otpada

Što je Zero waste pokret?

Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Više s weba