Pretilost je kronična metabolička bolest pandemijskih razmjera - u Hrvatskoj je pretilo 10,8 posto predškolske djece, a u 23 posto djece postoji rizik od razvoja pretilosti

 

"Liječenje pretile djece obuhvaća reguliranu prehranu te pojačanu tjelovježbu. Potrebno je provoditi edukaciju o zdravom načinu života te naglasiti važnost promjene životnog stila, načina prehrane i stava vezanog za hranu i tjelesnu aktivnosti", kaže pedijatrica Tatjana Lesar.

• Studija pokazala: Djeca jedinci imaju veći rizik da budu pretila

(FOTO: www.profimedia.hr)

"U liječenje je potrebno uključiti cijelu obitelj. Preporuča se provoditi zajedničke tjelesne aktivnosti na otvorenom, zajedno planirati obroke i osigurati zajedničke obroke. Roditelji trebaju biti primjer svom djetetu i na taj način mu dati podršku", dodaje dr. Lesar, uži spec. pedijatrijske gastroenterologije.

Jedan od načina smanjivanja rizika za pretilost je navikavanje djeteta na zdrave namirnice i pravilnu prehranu od najranijih dana. Više o tome pogledajte u ovom linku:

• Pedijatrica Lesar: 'Ne preporuča se eliminacija alergene hrane iz prehrane trudnica i dojilja zdrave dojenčadi'

Pretilost sa sobom nosi brojne zdravstvene probleme i uvelike narušava kvalitetu života.