Ostani doma
Savjeti stručnjaka
Psiholog Igor Čerenšek o uspješnim ljudima i odlukama: 'Nije svaka odluka za svakoga i u svakom trenutku'
Davorin Višnjić/PIXSELL

Mnogim ljudima nije dovoljno loše ili im je još uvijek dovoljno dobro da zapravo i ne žele raditi prevelike žrtve u životu

Jedna od razlika između uspješnih i neuspješnih ljudi je u tome što uspješni svakodnevno svjesno donose odluke kojih se drže i dugoročno ulažu u osobnu promjenu dok neuspješni misle da ne donose odluke iako je njihova stagnacija zapravo nesvjesno donesena odluka o manjku ulaganja. 

Upravo s tom idejom nastala je i Mala knjiga velikih promjena koja sadrži čak 50 odluka koje često donose uspješni ljudi. Nije svaka odluka za svakoga i u svakom trenutku jer ako odluku donesemo onda se obvezujemo da ćemo u vremenu koje slijedi ulagati u njeno ostvarenje s maksimalnim angažmanom. Međutim, nije niti želja uvijek dovoljna. Iz tog razloga uz svaku odluku u knjizi veže se već provedeni i testirani akcijski plan od strane mnogih klijenata s kojima sam radio proteklih 11 godina. 

Iako je baš sada vrijeme kad mnogi donose vrlo popularne novogodišnje odluke, većina će odluka biti napuštena u prvih 6-12 tjedana. Za odluku trebamo biti spremni, imati dobar plan i pažljivo birati prve korake. Zato nije važno da donosite odluke nego da o njima dobro promislite i dobro se pripremite. Samim time možemo zaključiti da je teško donijeti pravu odluku, a još teže u njoj ustrajati.

Zašto neki ljudi rijetko donose odluke o promjeni ili odustaju nakon što su pokrenuli njima “jako važnu promjenu”?

Mnogim ljudima nije dovoljno loše ili im je još uvijek dovoljno dobro da zapravo i ne žele raditi prevelike žrtve u životu. Velika je razlika između želim (jer svi nešto žele) i moram (to su oni koji često uspijevaju u promjeni). Većina još nije došla do moranja. 

Mnogi sebe sažalijevaju i kukaju. Kukanje je navika i često se koristi kad ne želimo ništa drugo osim toga da nas drugi slušaju. Kukanje umara nas i druge i ne pomaže u postizanju promjene (a nije niti osobito privlačno). 

Većina se ljudi ne priprema za promjenu nego samo donosi odluku bez jasnih smjernica kako? Ljudi se generalno više pripremaju za odlazak na more nego za promjenu. Promjena uključuje pomno planiranje, ako nam je životno važna. 

Ljudi ne traže podršku ili ne znaju koga bi pitali a promjena bez podrške je teško ostvariva. Loše smo navike stvarali u sinergiji s drugima, sad trebamo suputnike (nekad i supatnike) na novom putovanju. Na žalost lakše je pronaći podršku za stagnacijom, odnosno one koji će se složiti s kukanjem i reći: Da da, teško je to, ni ja ne mogu.

Mnogi prvo kreću u potragu za motivacijom umjesto angažmanom. Nemojte zaboraviti da uvijek smo motivirani za nešto. Nekad je motivacija usmjerena na status quo i život u zoni komfora. Velika motivacija nije potrebna u samom startu ako biramo prve male korake. Neka vaš angažman bude prioritet da ne gubite vrijeme na potragu za motivacijom. 

Dakle, tko uspijeva u promjeni? Oni koji moraju, ni koji znaju kako i oni koji su spremni riskirati!

Što nam je činiti? 

Trebamo promisliti, pripremiti se i imenovati podršku. Možemo prihvatiti sebe takvim kakvi jesmo, ali samo privremeno jer svaki dan možemo napredovati. Trebamo vježbati sitne uspjehe, ubijati male “zle” navike i razvijati male “dobre" navike i definitivno treba prestati kukati i preuzeti odgovornost za sebe i svoje ponašanje. 

I svakako možemo učiti od onih koji su u svojim odlukama već uspjeli, te pratiti njihove prve korake kao što je to sve detaljno zapisano u Maloj knjizi velikih promjena, knjizi koja inspirira ali i potiče na akciju!

(Foto: Promo)

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!

Reci što misliš!