Ostavite smrznutu piletinu cijeli dan na kuhinjskom elementu ili odgađate kihanje - samo su neke od stvari koje nisu dobre za vas. Naše svakodnevne radnje ispunjene su malim ritualima i navikama zbog kojih mislimo da se osjećamo bolje, ali su zapravo štetne. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i saznajte što nije dobro

Svježi krastavci su odličan izbor za vruće ljetne dane, no osim što su iznimno lagani i ukusni, veoma su korisni za zdravlje

Svakodnevno na razne načine unosimo toksine u naš dom, a da toga nismo ni svjesni

Prije nego što uđu u menopauzu, žene prolaze prijelazno razdoblje koje se naziva perimenopauza. Evo kako znati ulazite li u ovu fazu

Rak dojke drugi je po redu učestalosti kod žena, a znanstvenici su nedavno povezali unos mesa s pojavom bolesti

Jela s tikvicama nikada ne dosade te se ovo povrće može pripremiti na razno razne načine. Mi smo vam danas izdvojili tri inovativna, ali ujedno i jednostavna recepta koja uključuju tikvice u kombinaciji s mesom. Kliknite 'SLJEDEĆA'

Studija pokazuje da redovito osmosatno spavanje zapravo nije luksuz, nego dio zdrave rutine. Nedostatak spavanja može ozbiljno utjecati na vaše mentalno, emocionalno i fizičko zdravlje. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i pročitajte kako san utječe na vaše zdravlje

U rupi bez dna pod nazivom 'dnevne beauty rutine', žene rade razne greške kojima zapravo rade više štete nego koristi. U nastavku vam donosimo navike koje sigurno i vi radite, a niste ni svjesne da zapravo itekako svakodnevno štetite svom zdravlju. Saznajte koje su to i prestanite ih raditi na vrijeme. Kliknite 'SLJEDEĆA'

Mnogi od nas čuli su kako ljudi govore kako se muškarci, čak i u odrasloj dobi, i dalje ponašaju poput djece. Neki također vjeruju da kad su u pitanju parovi, upravo žene dovode zrelost u vezu. Znači znanstvenici su odlučili potvrditi je li to rašireno vjerovanje istinito i evo što su otkrili

Magistar kineziologije i trener objasnio nam je koje su najbolje vježbe za jačanje mišića nogu koje možete raditi i kod kuće

Istraživači Sveučilišta Harvard otkrili su da konzumiranje kave može biti loše za osobe koje imaju migrene, važna je količina

Tim sa Sveučilišta Illinois nije siguran kako funkcionira mehanizam, ali vjeruje da optimističnost pomaže umanjivanju učinaka stresa

Prehrana koju preporučuje američka pop pjevačica Beyonce 'mogla bi biti opasna' objasnili su iz Britanske udruge za prehranu i medicinu

Većina ljudi misli da je tehnologija namijenjena mladima, ali nitko to nije rekao Kimiku Nishimoto. Ona ima 91 godinu i snima fotografije posljednjih 19 godina, a kao što vidite njen stil je zasigurno jedinstven! Kliknite na 'SLJEDEĆA' i provjerite sviđaju li vam se

U Hrvatskoj ima skoro 300 tisuća ljudi koji su oboljeli od dijabetesa, a procjenjuje se da ima oko pola milijuna oboljelih. Oko 200 tisuća ljudi ne zna da ima tu bolest. Zato se vrlo važno kontrolirati, ali i paziti na ove navike. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i otkrijete koje su

Ljeti nitko ne voli previše kuhati te nastojimo birati recepte koji će nam oduzeti najmanje vremena, a biti maksimalno zdravi. U nastavku vam donosimo tri jednostavna recepta s tikvicama i tjesteninom, a vi odaberite svog favorita. Kliknite 'SLJEDEĆA'

Prema znanstvenici I-Min Lee iz Velike Britanije veliki broj od 10 000 koraka došao je iz marketinške kampanje za pedometar

Chia sjemenke su visoko hranjive tvari, izvrstan su izvor minerala i mogu čak poticati gubitak kilograma