Zdravlje / Fitness
Koje se promjene događaju u vašem tijelu kada krenete trenirati?
Pixabay

Srce

Tjelesna aktivnost pomaže u poboljšanju protoka krvi kroz cijelo tijelo, šaljući više kisika u organe i mišiće. Vježbanjem se također poboljšava krvni tlak, smanjuje radni ritam srca te reducira razina kolesterola, a samim time i smanjuje rizik od pojave kardiovaskularnih bolesti.

(FOTO: Thinkstock)

Vezani članci

Citaj, prati i komentiraj naše price i na našoj Facebook stranici Život i stil!

Reci što misliš!