Zdravlje / Prehrana
5 odličnih izvora vitamina D, osobito zimi
Pexels

Vitamin D najbolje upijamo izlažući se sunčevim zrakama, no zimi je sunca premalo pa nutrijent bitan za zdravlje kostiju, zuba, mišića, mozga, srca, općenito imuniteta i mentalnog zdravlja treba potražiti na drugim mjestima. Klikom na SLJEDEĆA pronaći ćete namirnice koje obiluju vitaminom D

Upravo se čita

Preporučeno za tebe

Preporučeno za tebe

Reci što misliš!