Savjeti poznatog zen-budističkog redovnika koji se oslanja na drevnu japansku mudrost
Knjiga "Umijeće jednostavnog življenja" u izdanju V.B.Z.-a donosi 100 jasnih i praktičnih metoda za svaki dan pokazuje kako na jednostavan način primijeniti samu bit zena. Uredno složite cipele kad ih izujete, to će unijeti red u vaše misli; sklopite ruke u gassho položaj i ublažit ćete svoj bijes ili razdražljivost; ako pokušate urediti svoj mali vrt, čak i na prozorskoj dasci, stvorit ćete mjesto na koje vaše misli mogu pobjeći; naučite duboko izdahnuti iz trbuha i to će vam otkloniti negativne emocije; vježbajte pet minuta zazen tijekom pauze za ručak i osjećat ćete se osvježeno. Uz ovu knjigu naučit ćemo i pronaći vrijeme kad ne mislimo ništa jer to je prvi korak da naučimo živjeti u sadašnjem trenutku i spoznamo svoje. Donosimo vam priče iz ove knjige.
I u vrtovima i u odnosima s drugim ljudima najvažniji je sklad
Japanski vrtovi ne uređuju se na način da se sijeku i sastavljaju različite komponente i stvara lijep okoliš. Cijeli je vrt sastavljen tako da najbolje iskoristi posebne osobine svakog elementa, kao što je oblik kamena ili savijeno drvo.
Što znači kad kažemo da moramo najbolje iskoristiti neki element u vrtu?
Recimo da u vrtu planiramo nekoliko stabala. Ne možemo samo tako zasaditi stabla i završiti s time. Važno je pronaći idealan oblik svakog od tih stabala.
Kakvo je raspoloženje ovog stabla? Kako bismo ga trebali posaditi – na kojem mjestu, u kojem ga smjeru trebamo okrenuti – da bismo istaknuli njegove najprivlačnije osobine?
Drugim riječima, moramo biti svjesni individualnosti svakog stabla i onda mu omogućiti da je izrazi. Ako shvatimo suštinu stabla, možemo ga dovesti u sklad s drugim elementima vrta. Isto tako, da bismo se dobro slagali s drugima, moramo prepoznati vlastitu individualnost i onu drugih ljudi. To ne znači da se morate prilagoditi nekome drugome, ali ako se usredotočite na vrijednosti drugih, možete uspostaviti prekrasan odnos.
- 'Umijeće jednostavnog življenja': Odbacite staro prije nego što nabavite nešto novo
- Pročitajte priču o otoku Biševu iz pera poznatog putopisaca Borisa Veličana
(Foto: Promo)
-
bivša misica Natalija Prica na ispraćaju se skrivala od medija, a nama je ispričala kakva je bila suradnja s BandićemTabloid
Zagrebački gradonačelnik Milan Bandić preminuo je proteklog vikenda u 66. godini. Posljednji ispraćaj održao se na Mirogoju, a među ožalošćenima bila je i Natalija Prica - gradska zastupnica i jedna od njegovih najbližih suradnica. Tko je 32-godišnja bivša misica te kako opisuje svoju suradnju s pokojnim Bandićem doznajte u nastavku.
-
vino na usnama Predsjednik Vučić se ispričao istarskim vinogradarima: 'Napravio sam grešku zbog koje se kajem i iskreno mi je žao'Vijesti
"Ali sam svakako netko tko nema nikakva prava da vrijeđa trud i rad vinogradara i vinara koji se bore za svoj proizvod".
-
Glavni frajer u kvartu Koliko dobro poznajete Jadranka? Riješite kviz i doznajte koliko znate o svom omiljenom liku iz serijeShow
Jadranko je jednostavan čovjek, ali koliko znate o njemu?
-
PLAY PREMIUM 'Od krvi i mesa': Briljantna triler mini-serija koja se ne propušta!RTL PLAY
-
rutinska pobjeda dinama Oršić pogotkom i asistencijom lansirao Dinamo na vrhSportnet
-
Prekrasno Ovaj je mladić djedu rekao da je homoseksualac, a odgovor starca osvojio je srca svih na mrežama!Buzzara
![Ovaj je mladić djedu rekao da je homoseksualac, a odgovor starca osvojio je srca svih na mrežama!]()
Jedan je korisnikTwittera po nadimku Trav svojom je objavom oduševio mnoge objavivši djedovu poruku, odnosno reakciju na izjavu da je homoseksualac. ."Prvo, posumnjali smo na to prije puno godina. To nije nešto što se lako skriva, ali nije bilo na nama da pitamo. Tvoja mama je u pravu, volimo te, želimo da budeš sretan i uspješan i bit ćemo ti podrška bez obzira na to što odabereš učiniti sa svojim životom. Samo ne bismo htjeli da se podcijeniš", rekao mu je djed. "Žao mi je što si se bojao ranije s nama pričati o tome, pogotovo ako ti je to uzrokovalo tjeskobu i stres. Rekao sam ti nekoliko puta već da sa mnom možeš razgovarati o svemu što te brine. Čak i u 2021. godini ovo može biti težak put, biti heteroseksualan je mnogo lakše jer se ne moraš suočavati s kritikama i predrasudama. Enrique se čini kao jako drag dečko i kod nas je uvijek dobrodošao. Volim te!", napisao je djed na kraju i rasplakao mnoge:
Reci što misliš!