Emisije
Novosti
Serije Filmovi Emisije Voyo
Emisije
San snova Superstar Život na vagi Ljubav je na selu Večera za 5 Superpar Brak na prvu Dosje Jarak Svjetsko prvenstvo za žene u rukometu 2023.
TV raspored Extra video
San snova Superstar Ljubav je na selu Život na vagi Večera za 5 RTL Danas RTL Direkt Stanje nacije Dosje Jarak Svjetsko prvenstvo u rukometu za žene 2023.
Net.HR Prijave Dosje Jarak GLEDAJ NA Voyo.hr
Fitness soba
Pogledaj odmah
Sezona 1
18:56
Fitness soba

1.epizoda

Znanstveno je dokazano da tjelovježba pogoduje ne samo fizičkom izgledu, nego i psihičkom stanju pojedinca. Stoga je omiljeni trener iz emisije 'Život na vagi' Edin Mehmedović odlučio pokrenuti i snimiti treninge koje bez problema svi mogu odraditi u svoja četiri zida. Sve što te je potrebno za vježbanje su sportska odjeća i dobra volja!

Gledaj Gledaj na
18:58
Fitness soba

2.epizoda

Bole te leđa i kukovi? Edo te vodi kroz trening stabilizacije s kojim ćeš ojačati mišiće trupa.

Gledaj Gledaj na
17:27
Fitness soba

3.epizoda

Edo te vodi kroz mišićnu izdržljivost, a za to je bitna ravnoteža duha i tijela.

Gledaj Gledaj na
22:20
Fitness soba

4.epizoda

Trening za noge je vrlo intenzivan, a kao pripremu za svaki trening dobro je uvijek započeti s prvim, laganim treningom.

Gledaj Gledaj na
21:23
Fitness soba

5.epizoda

Peti trening Edo je nazvao „zabavni trening“ – možeš li motivirati svoje ukućane da ti se pridruže?

Gledaj Gledaj na
14:00
Fitness soba

6.epizoda

Trening s ručnikom na skliskoj površini. Roll out vježba je pravi izazov.

Gledaj Gledaj na
13:29
Fitness soba

7.epizoda

Zašto ne bi rastegnuli leđne mišiće?

Gledaj Gledaj na
14:31
Fitness soba

8.epizoda

Kardio vježbe rade se na timer. 20 sekundi vježbi, potom 10 sekundi odmora.

Gledaj Gledaj na
17:36
Fitness soba

9.epizoda

U devetoj vježbi Edo te izaziva s raznim varijantama plankova.

Gledaj Gledaj na
14:10
Fitness soba

11.epizoda

Ležanje na kauču svima je omiljena „rekreacija“, no ima li spremnih za vježbe na kauču?

Gledaj Gledaj na
16:16
Fitness soba

12.epizoda

Lagani trening i lagani prelazak iz jedne vježbe u drugu.

Gledaj Gledaj na
21:12
Fitness soba

13.epizoda

Tabata protokol – bitno je održati što veći intenzitet na ovom izazovnom treningu.

Gledaj Gledaj na
20:00
Fitness soba

14.epizoda

Trening za stražnjicu – cirkularni trening u kojem ćeš aktivirati mišiće stražnjice kroz različite oblike kretanja.

Gledaj Gledaj na
20:29
Fitness soba

15.epizoda

Životinjski trening - sigurno nećeš moći odoljeti ovom izazovu.

Gledaj Gledaj na
14:49
Fitness soba

16.epizoda

Lagani trening za cijelo tijelo, aktivirat će sve mišiće.

Gledaj Gledaj na
16:05
Fitness soba

17.epizoda

Varijacije sklekova na tisuće načina.

Gledaj Gledaj na
16:34
Fitness soba

18.epizoda

Intenzivan trening interval burnout pravi je izazov za svakog.

Gledaj Gledaj na
20:37
Fitness soba

19.epizoda

Core and more – trbušnjaci na razne načine.

Gledaj Gledaj na
19:25
Fitness soba

20.epizoda

Intervalni trening – zabavan trening, ali ne i manje zahtjevan.

Gledaj Gledaj na
16:58
Fitness soba

21.epizoda

Vježbanje sa bocama napunjenim vodom umjesto bučicama.

Gledaj Gledaj na
16:34
Fitness soba

22.epizoda

Brzi i jaki tempo za dizanje vlastitog intenziteta odličan je trening za gubljenje kila.

Gledaj Gledaj na
17:42
Fitness soba

23.epizoda

Pliometrija – trening eksplozivne snage.

Gledaj Gledaj na
18:53
Fitness soba

24.epizoda

Edo je podigao letvicu malo više, a tema treninga je lako atletski trening.

Gledaj Gledaj na
12:40
Fitness soba

25.epizoda

Za posljednji trening Edo je osmislio nešto posebno. Možeš li testirati svoje granice?

Gledaj Gledaj na

Najčitanije

Ljubav je na selu

Ivan ljubio Brankicu i Irenu, a Samanta Miju: 'Ja gledam i ne vjerujem'

Ljubav je na selu

Samanta za RTL.hr otkrila da nema dečka: 'To sam rekla Ivanu da mi ne dosađuje'

Ljubav je na selu

Je li ova farma ljubavno gnijezdo Gabi i Miroslava? Farmer nas proveo kroz svoje imanje: 'Vozit ćemo traktor udvoje'

Ljubav je na selu

Rade tvrdi da je Brankica došla kad je svanulo, Ivana je Irena pratila do sobe: 'Naravno, nego što će'

Ljubav je na selu

Anita pokrenula raspravu o zabavi, a Smilja otkrila koga ne podnosi: 'On sve zna'

Show

Izdvojeno

Još uvijek je otvoren natječaj za donacije humanitarne udruge 'RTL pomaže djeci'!

Još uvijek je otvoren natječaj za donacije humanitarne udruge 'RTL pomaže djeci'!

SREĆA PROTIV VJEŠTINE: RAZOTKRIVANJE MITOVA U CASINO IGRAMA

SREĆA PROTIV VJEŠTINE: RAZOTKRIVANJE MITOVA U CASINO IGRAMA

Za ključni shopping vikend u godini svi ste pozvani na rođendan s brojnim poklonima i iznenađenjima!

Za ključni shopping vikend u godini svi ste pozvani na rođendan s brojnim poklonima i iznenađenjima!

FOTO Anita Martinović i sva njezina prijevozna sredstva - od bicikla preko traktora do motora

FOTO Anita Martinović i sva njezina prijevozna sredstva - od bicikla preko traktora do motora

Mislav Šepić iz 'Života na vagi' o gubitku majke: 'To ljeto sam se naglo udebljao'

Mislav Šepić iz 'Života na vagi' o gubitku majke: 'To ljeto sam se naglo udebljao'

Lijepa Turkinja Demet često pozira bez šminke, a obožavatelji su oduševljeni: 'Ovo je previše ljepote'

Lijepa Turkinja Demet često pozira bez šminke, a obožavatelji su oduševljeni: 'Ovo je previše ljepote'

Kolačići

Ova web-stranica koristi kolačiće. Kolačiće koristimo za pružanje boljeg korisničkog iskustva, lakšeg pregleda sadržaja, analize korištenja, sustava oglašavanja i funkcionalnosti. Klikom na "Slažem se" pristaješ na sve svrhe obrade. Pojedinačne namjene možeš odabrati i urediti klikom na "Saznaj više". Više o kolačićima možeš pročitatiovdje.

Ova web-stranica koristi kolačiće. Kolačiće koristimo za pružanje boljeg korisničkog iskustva, lakšeg pregleda sadržaja, analize korištenja, sustava oglašavanja i funkcionalnosti. Klikom na "Slažem se" pristaješ na sve svrhe obrade. Pojedinačne namjene možeš odabrati i urediti klikom na "Saznaj više". Više o kolačićima možeš pročitatiovdje.