fitness
Tisuću trbušnjaka dnevno? Ona dolazi iz zemlje prekrasnih žena, no izgled može zahvaliti i brutalnoj disciplini
03.08.2021 14:00Blogerica Camila Coelho poznata je po ljepoti i utegnutom tijelu. Brazilska influencerica to je pokazala i ovih dana kada su je paparazzi uhvatili u sunčanom Malibuu u minijaturnom, narančastom bikiniju kako igra omiljenu odbojku na pijesku.Ipak, ono što je najviše upadalo u oči svakako su bili njezini nikad čvršći trbušnjaci po kojima je poznata i koji su prava fitness inspiracija. Čak i na jakom osvjetljenju te u zanosu igranja odbojke na užarenom pijesku, njezino tijelo izgledalo je kao na fotografijama koje objavljuje, zbog čega joj samo možemo reći: ma svaka čast, jer koliko je to samo truda uloženo! Inače, 33-ogodišnja jedna je od prvih influencerica koja je postigla svjetski uspjeh, a svakom novom fotografijom ova žena naprosto oduševi. Početkom 2020. godine, šokirala je obožavatelje priznanjem da već 20 godina boluje od epilepsije. "Jasno se sjećam toga dana. Majka mi je rekla: 'Camila, ti si normalno dijete. Živjet ćeš normalan život. Nema ničega što ti ne možeš", ispričala je Camila za američke medije te istaknula kako joj je majka savjetovala da skriva dijagnozu. "Nije mi to rekla zato što me se sramila. To je bilo da me zaštiti." Camila je bliska prijateljica s umirovljenim brazilskom manekenkom Alessandrom Ambrosio s kojom često zaigra odbojku na svjetskim plažama, a na Instagramu trenutno broji 9 milijuna obožavatelja.
Transformacija godine: Kad shvatite tko je na ovoj fotografiji, uslijedit će pozitivni šok
10.08.2021 15:45Glumica i komičarka Rebel Wilson stigla je u Portofino.Paparazzi su je tamo uhvatili kako se sunča na luksuznoj jahti, no na prvu je bila neprepoznatljiva zbog dramatičnog gubitka kilograma. 41-ogodišnjakinja se doslovno "ispuhala" i iako je ranije otkrila kako je dosegla željenu težinu, nastavila je mršaviti.Također, nakon sunčanja i snimanja selfieja, odradila je set vježbi za stražnjicu pod talijanskim suncem.Podsjetimo, slavna Australka krenula je s agresivnom dijetom i svakodnevnim vježbanjem početkom 2020. godine. Tada je otkrila kako su joj redatelji plaćali da bude krupnija za uloge, no stavila je zdravlje na prvo mjesto. Također, otkrila je kako želi biti mršava kako bi povećala šanse za trudnoću. Krenula je s hodanjem i izbacivanjem loše hrane s menija, a tek naknadno je krenula s intenzivnijim fitness programom.Glumica je skinula 30-ak kilograma, neki kažu i 40, a njezina transformacija oduševila je žene diljem svijeta, baš kao i ona britanske pjevačice Adele. Kako se Rebel mijenjala, pogledajte u našoj galeriji.
U godinu dana stesala je liniju, promijenila nekoliko dečki, a u novog je teško prestati gledati
12.08.2021 09:3031-ogodišnja meksička glumica Eiza Gonzalez postaje sve traženija holivudska roba.Osim što snima punom parom, nedavno je postala i prva Latina kao zaštitno lice slavnog Bulgarija, a krajem lipnja potvrdila je da ima novog dečka, igrača lacrossea Paula Rabila s kojim se više ne skriva.Ipak, on joj nije radio društvu prošle srijede u Zapadnom Hollywoodu kada je viđena u uskom, sportskom izdanju kako izlazi iz jednog restorana, a bijeli topić i žute tajice stajale su joj savršeno. Naime, Eiza je posljednjih mjeseci počela svakodnevno, naporno trenirati, a osim što je skinula koji kilogram, lijep se zategnula te mnogim ženama postala prava fitness inspiracija.Upravo zato, glumica se u slobodno vrijeme ne skida iz sportskih komada koji najbolje naglašavaju njezin trud.Eiza je poznata i po čestom mijenjanju dečkiju s kojima romanse potraju svega nekoliko mjeseci, no Paulovu fotografiju podijelila je i na društvenim mrežama, što inače ne radi. Na njezine čari dosad su pali glumac Timothee Chalamet, 17 godina stariji Josh Duhamel, model Dusty Lachowicz, ali i Liam Hemsworth, Maluma, Calvin Harris, a navodno i Cristiano Ronaldo, no potpuno je jasno zašto!
Godine su samo broj: Slavna manekenka slavi 50. rođendan, a izgleda kao da joj je 25
07.09.2021 10:30Američka glumica, manekenka i fitness entuzijastica Brooke Burke 8. rujna slavi svoj 50. rođendan. Brooke je visoka 173 cm i teži 50 kg. Njezine proporcije su 92-56-88. Brooke se pojavljivala u časopisima Playboy, Maxim Stuff i FHM.
Gledat ćete ih 'DUGO': Pogledajte strastvene fotografije sa snimanja novog spota Žanamari Perčić
01.06.2022 15:45Žanamari Perčić izazvala je lavinu pozitivnih reakcija novim spotom za pjesmu 'Dugo' s kojom će nastupiti na ovogodišnjem CMC festivalu u Vodicama. Na bajkovitom rustikalnom bazenu ville 'The Residence' u Šibeniku, uz glumca i modela Josipa Kotlara, dočarala je ovu pjesmu kroz jako uvjerljivo odglumljene vruće i romantične scene. "Hrvatska scena još nije vidjela ovakvu kemiju na glazbenom videu. Odlično su to odradili, ponosan sam na čitavu ekipu i drago mi je da sam dio ove priče", komentirao je Fayo, izvršni producent Žanamari i tekstopisac pjesme. Zanimljivo je da je spot režirala sama Žanamari, a iza kamere stoji njen muž i suradnik Joshua Macks. "Maki je vjerovao, kao i uvijek, u moju viziju, a ja njemu vjerujem da će na najbolji način prikazati sve ono što zamislim. Kako u glazbenoj produkciji tako i u vizualima. Inspiraciju za ovaj spot sam crpila iz sjećanja na neka moja teenagerska vremena kad sam tek otkrivala romantiku te iz magazina izrezivala crno bijele fotografije zaljubljenih parova da bih od njih radila kolaže na koricama mojih bilježnica. I dan danas sam ta djevojčica, nepopravljiva romantičarka koja voli bezuvjetno, bezrezervno i senzualno. Ako ne gori nije ljubav, zato je morao gorjeti i spot", rekla je Žanamari. "Radni naziv pjesme je bio Fališ mi', a ideja je nastala još prije pola godine. Prije mjesec dana nazvao me Fayo rekavši mi da je vrijeme da on i ja napravimo pjesmu. Osjetila sam njegovu energiju i da je to trenutak koji se jednostavno mora dogoditi. Slali smo si razne ideje, dopisivali se, radili na nekoliko pjesama istodobno i onda sam se sjetila beata za pjesmu fališ mi'. Poslala sam mu to skupa s nekim svojim stihovima i mislima koje su onda Fayu inspirirale da napravi čitav tekst i doda svoj tako dobar i poznat songwriterski pečat. Obožavam surađivati s umjetničkim dušama i jedino tako, kad se više kreativnih umova i duša spoje u tim, nastaju dobre stvari, pjesme koje se pamte i energija koja ostavlja trag. Pjesma se zove Dugo' i upravo toliko želim da traje sve ono najbolje u životu. Najveća ljubav, najljepši san i najdraža pjesma, samo nek traje! Glazbu i melodiju sam napravila sa svojim mužem, a na produkciji smo surađivali i s našim prijateljem i talentiranim producentom Vortex Beats-om", dodala je Žanamari. Ova pjevačica i fitness influencerica, poznata i po svom motu 'pauza je nikad', definitivno ni svojoj publici ne daje pauzu od iznenađenja.
Prodan je stan u kojem su živjeli Johnny Depp i Amber Heard: Pogledajte luksuzan penthouse u kultnoj zgradi u Los Angelesu
14.06.2022 14:00Sada kada je završilo suđenje, glumica Amber Heard i glumac Johnny Depp nastavili su sa svojim životima. On zasigurno lakše, dok ona i dalje negoduje zbog odluke porote. Sada se prodao i stan u kojemu su bivši supružnici živjeli tijekom njihovih 15 mjeseci baka. Radi se o dvoetažnom stanu u centru Los Angelesa za kojeg je holivudski glumac dobio 13 milijuna kuna. U trenutku kada se Johnny 2016. godine iselio iz tog stana, dao ga je u najam za 40.000 kuna mjesečno. Jasno je da tamo nikada više neće živjeti pa ga je tijekom suđenja odlučio prodati kako bi i posljednje uspomene na tu toksičnu vezu odbacio od sebe. Penthouse u potkrovlju smješten je u jednoj od najistaknutijih povijesnih znamenitosti Los Angelesa, zgradi Eastern Columbia, koja je 2006. godine pretvorena u smještaj sa stambenim jedinicama. Stan se prostire se na 165 metara kvadratnih, ima jednu spavaću sobu, dvije kupaonice i otvoreni dnevni boravak i blagovaonicu. Slavni glumac ranije je bio vlasnik pet stanova na vrhu te zgrade, ali nakon razvoda većinu njih odlučio je prodati za otprilike 12.78 milijuna dolara. Četvrt je vrlo luksuzna, okružena dizajnerskim trgovinama i finim restoranima, dok u samoj zgradi imaju bazen sa slanom vodom, spa, fitness centre, vrt, kao i kućepazitelja koji im je konstantno na raspolaganju.
On pola godine u zatišju, a ona se 'raspištoljila'! Anja Bla bivšeg Baku Praseta provocira golišavim fotografijama: 'Trenira se jako'
29.06.2022 07:00Model, influencerica i fitness trenerica, 22-godišnja Anja Blagojević, na društvenim mrežama gdje je poznatija kao Anja Bla, već godinama gradi svoju publiku, ali tek je u 2021. doživjela veliku popularnost i to nakon što je jedan od najpoznatijih srpskih YouTubera Bogdan Ilić poznatiji kao Baka Prase priznao da su već neko vrijeme u vezi. To mu je bila prva javna veza, a nakon priznanja uvelike je usporio ritam i što se tiče objavljivanja na YouTubeu te su zato mnogi pretpostavili kako će njihov odnos potrajati. No, Bogdan je krajem godine objavio kako više nisu skupa i povukao se s gotovo svih platformi. ''Anja i ja smo prekinuli. Nije nikakva šala. Jednostavno smo došli do točke gdje se više nismo slagali i naša veza je naletjela na zid. I dalje se volimo i teško nam je, ali to je život. Odlazak u Amsterdam nam je bio oproštajni put'', napisao je na Instagramu. S druge strane, Anja je u ovih pola godine, otkako navodno nije s njim, bila vrlo aktivna – hvalila se isklesanim tijelom koje je 'zaradila' u teretani, ljetovanjima na luksuznim lokacijama kao što su Dominikanska Republika i Dubai, a bila je i u Crnoj Gori. Većinom su to golišave fotografije gdje mlada influencerica stražnjicu stavlja u prvi plan, a ne libi se pokazati niti raskoš ostalih dijelova tijela.
Khloe Kardashian prvi put u javnosti nakon rođenja djeteta: Nikad mršavija, ali i nikad uglađenija
09.08.2022 16:00Prvi put otkako je Khloe Kardashian i njezinom bivšem partneru Tristanu Thompsonu surogat majka rodila dijete, slavna članica klana Kardashian pojavila se u javnosti. Sva uglađena, u kratkoj uskoj cnoj haljini u kojoj je istaknula noge, u dizajnerskim komadima, skrivala je pogled od znatiželjnih pogleda. U blizini nije bilo njezinog bivšeg partnera koji joj je u životu samo priuštio nedaće, a s kojim se ipak odlučila za još jedno dijete. Zajedno imaju i četverogodišnju kćer True. "Khloe je jako zahvalna zbog surogat majke koja joj je dala ovaj blagoslov, ali obitelj želi u ovim trenucima privatnost", stoji u službenom priopćenju obitelji Kardashian koje je objavio Page Six. Vijest o tome da očekuju još jedno dijete javnost je saznala 13. srpnja, a unatoč rođenju sina, izvor blizak obitelji otkrio je da ovaj bivši par nije u vezi. "Khloe i Tristan već su planirali dijete kad je izbio skandal zbog njegove nevjere. Tada je Khloe pomislila: 'Nema veze, sama ću to učiniti'", ispričao je ranije izvor za američke medije. Inače, Khloe i Tristan svoju su turbulentnu ljubavnu vezu započeli još 2016., a prekidali su u više navrata, svaki put zbog njegove nevjere. Posljednji prekid nastupio je kada je test očinstva pokazao kako je Tristan otac sina Thea fitness modela Maralee Nichols, koji je rođen u prosincu 2021., u vrijeme kada su Khloe i Tristan bili zajedno i odlučili zajedno imati još jedno dijete.
Pogledajte kako je izgledala njegova transformacija: Mario Mandić od kandidata 'Života na vagi' postao je fitness trener
20.08.2022 09:45Kandidat treće sezone danas je inspiracija mnogima
VIDEO: O čemu čavrljaju poznati?
14.11.2011 18:39Kad poznati zasjednu za bicikle i uhvate se pedaliranja, znoj, ali i tračevi frcaju na sve strane. Tako se, tešući mišiće, i pokazujući figuru prokomentira sve, od aktualnih političkih zbivanja do aktualnih razvoda.
VIDEO: Ivana Banfić predvodi nove trendove
05.01.2012 20:39Nakon što je shvatila da novim pjesmama barem zasad ne može dosegnuti staru slavu, Ivana Banfić okrenula se biznisu. U srijedu je predstavila fitness DVD u visokim potpeticama i tako u naše krajeve donijela još jedan zapadnjački trend. Može li I Bee vježbanjem spasiti karijeru, doznajte u prilogu.
VIDEO: Renata Sopek u slobodnom padu!
31.03.2014 17:38Red bull Air Race Media Flight okupio je ovaj vikend u Sloveniji mnoge poznate osobe, zaljubljenike u adrenalin, a među njima se našla i voditeljica i fitness instruktorica Renata Sopek.
VIDEO: Više nemate izgovor - s Renatom u novi izazov
02.04.2014 19:58'Ono što radim, kako živim, ljudi koji me okružuju, sve to želim podijeliti s vama. Krenite sa mnom u novi izazov, više nemate izgovor - www.ultrafit.hr', poručila je Renata Sopek u najnovijem video spotu.
VIDEO: Dva mjeseca uoči porođaja, pjevačica ET-a ne odustaje od vježbanja!
05.08.2014 18:22Dan pobjede pjevačica ET-a, provela je u teretani. Ne bi to možda bilo toliko neobično, da Katarina Rautek nije u osmom mjesecu trudnoće. Trbuščić joj, kaže, nimalo ne smeta u redovitom vježbanju. Mir joj remete jedino učestali upiti o ocu njezina drugog djeteta. Saznajte je li nam otkrila njegovo ime.
VIDEO: Može li muškarac obavljati svakodnevne aktivnosti u štiklama?
29.09.2014 18:38Ponedjeljak će vam biti manje sumoran nakon sljedeće priče. Marija Pajić, Denisu je obula štikle. Ovaj ultimativni muškarac, fitness trener, odlučio je sudjelovati u našem eksperimentu i dokazati može li prosječan muškarac obavljati svakodnevne funkcije u cipelama s potpeticom. Rezultati bi mogli dokazati da žene ipak, nisu slabiji spol.
VIDEO: Za što Hrvati najčešće koriste svoje pametne telefone?
06.05.2015 19:19Prema vlastitim potrebama krojimo i internetske navike i tu se stvarno jako razlikujemo. Zagrepčani najviše koriste pametne telefone, a Slavonci najmanje. Oni baš ne vole ni aplikacije za fitness. Muškarci pak nisu tako snalažljivi jer ne mogu bez navigacije na svojim telefonima, a ženama, osobito onima u Splitu, ne treba budilica. Više o internetskim navikama Hrvata, doznajte u prilogu!
VIDEO: Nema odustajanja: Evo kako ostati motiviran za vježbanje
10.07.2015 19:00Ako ste ikada poželjeli odustati od treninga i zdravog načina prehrane, nakon ovih motivirajućih savjeta to vam više nikad neće pasti na pamet. Pogledajte prilog.
VIDEO: Upoznajte Andrijanu, vlasnicu titule Miss gospođe Dalmacije koja je u 40. godini odlučila postati fitness...
26.02.2016 18:30Andrijani Perković je 39 godina, majka je četvero djece i vlasnica titule Miss gospođa Dalmacije. Nakon što su djeca pomalo stasala, Andrijana je ponovno uzela svoj život u ruke i odlučila psotati fitness trenerica u 40. godini života.
VIDEO: Zadatak fitness učilišta
12.12.2017 21:45Zadatak fitness učilišta
VIDEO: Upoznajte Cindy, najljepšu hrvatsku sportašica, koja osvaja jednak broj medalja u bazenu kao i na...
03.06.2018 18:30Cindy je u vodi kao doma, ali suvereno vlada i fitness dvoranom. Ipak, ova Talijanka s hrvatskim korijenima koja je proglašena najljepšom na čak dva izbora ljepote , od svoje se plivačke karijere morala oprostiti. Kako se nosi s odustajanjem od najveće životne ljubavi, ispričala je Teni Šnajder.
VIDEO: Dva para bicepsa, dva para tricepsa, a kada je ovaj par u pitanju, sve je nekako dvostruko više sexy
08.09.2018 18:30A sve prema planu ide i u slučaju ovog para. Svojim objavama na društvenim mrežama svakodnevno nas inspiriraju da se dignemo s trosjeda i napokon posjetimo teretanu. Oni su jedan od najpoznatijih fitness parova Lijepe Naše, uzor su kako dečkima, tako i nama curama. Zahvaljujući Moniki i Sandiju, lagali bismo kad bismo rekli da nas nije zahvatila prava fitnes groznica.
VIDEO: Voditeljica i fitness instruktorica Renata Sopek otkrila tajnu svoje savršene linije
30.09.2018 18:30Renata Sopek za kamere Exluziva otkrila je kako je došla do besprijekorne linije i što radi kako bi je zadržala
VIDEO: Upoznajte Porečanku Elenu Zdjelar koju je fitness izvukao iz duboke depresije
10.11.2018 18:30Nakon što je prošla najgoru tragediju koju jedna majka može doživjeti, Porečanka Elena Zdjelar s dna se podigla na sam vrh. Potpuno se predala sportu, pobijedila depresiju i isklesala tijelo zbog kojeg danas ponosno nosi titulu miss bikinija. Male tajne savršene linije otkrila je i Teni Šnajder.
VIDEO: Odveli smo fitness trenera Frana Lauša na sat sambe: Doznajte kako je prošlo
28.02.2021 18:30U teretani se snalazi kao riba u vodi, ali na plesnom podiju nije čest gost! Prvi put pred kamerama, fitness majstor Fran Lauš otišao je na sat sambe! Uz instruktoricu Petru Jeričević plesne je korake savladao bolje od očekivanog! Kako je protekao prvi sat i koju je ocjenu dobio - zna Kristina Zrilić!
VIDEO: Jedna je promijenila domaću fitness scenu, druga influencersku: Otkrili smo tajnu sjajnog izgleda i...
16.06.2021 13:00Suzana Ličina, poznatija kao Suzana Moj Trener, trenutno je jedna od najpopularnijih trenerica u Hrvatskoj. Svojom je predanošću poslu od ranog jutra do mraka, čak i za vrijeme lockdowna, intenzivnim treninzima te svakodnevnim motiviranjem svojih vježbača da treniraju i paze na prehranu putem društvenih mreža, napravila pravu malu revoluciju u domaćem fitness svijetu. Nedavno je pokrenula i online izazov od pet tjedana koji je vrlo brzo postao popularan u svim krajevima Lijepe naše, no ona ne miruje te već razmišlja o novim. Među njezinim klijentima, odnosno klijenticama, su i brojne dame koje su itekako poznate domaćoj publici, od glumica, pjevačica pa sve do influencerica, među kojima je najistaknutija svakako Pamela Smoljanić, poznatija pod imenom August XVI. Djevojke smo priveli pred RTL kamere kako bi otkrili kako je počela njihova suradnja, kako su izgledali Pamelini prvi treninzi u Boutique Fitness Factoryju, koliko često vježba te kako usklađuje privatni i profesionalni život, ali i koliko bi se puta tjedno trebalo vježbati po mišljenju profesionalnog trenera te tko "nije dobrodošao" kod Suzi.
VIDEO: Ona je žena nogometaša i fitness guru, a Exkluzivu je otkrila top tri vježbe kako biti raketa do ljeta
27.06.2021 21:30Zagrepčanka Elena Kanaet prije tri godine udala se za argentinskog nogometaša Leonarda German Sigalia. Osim što je majka dvogodišnje Chloe i marketinška stručnjakinja, ova 28-godišnjakinja velika je zaljubljenica u zdravi život. Naša Marija Pajić uhvatila ju je tijekom kratkog boravka u metropoli, a sve kako bi nam otkrila tri hit vježbe za savršenu liniju ovog ljeta.
VIDEO: VIDEO - Katarina iz 'Večere za 5 na selu' je fitness instruktorica i influencerica: Evo kako izgleda...
08.10.2021 16:00VIDEO - Katarina iz 'Večere za 5 na selu' je fitness instruktorica i influencerica: Evo kako izgleda jedan njezin dan u teretani!
VIDEO: VIDEOINTERVJU Influencerica Lara Iličin za RTL.hr o borbi s anoreksijom i bulimijom
22.09.2022 08:00VIDEOINTERVJU Influencerica Lara Iličin za RTL.hr o borbi s anoreksijom i bulimijom
VIDEO: Snježana Mehun spremna je za ljeto: Pod budnim je okom svog sina Dina - fitness trenera
08.06.2019 18:30Kad Snježana Mehun predstavlja svoju novu ljetnu kolekciju zna se da sve pršti od seksepila. U glavnoj ulozi su dva modela i njezin sin Dino koji je i glavni krivac što se ovoga puta u otmjene modne kreacije provukao i dašak sportive. No, hoće li Dino pomoći poduzetnici da do kraja 'isklesa' svoju liniju za ljeto? Otkrijte u prilogu.
VIDEO: Nekad Miss Universe i prva hrvatska Pamela Anderson: Renata Lovrinčević Buljan i danas žari i pali
07.09.2019 18:30ijetki se mogu pohvaliti titulom Miss Universe, a Renata Lovrinčević Buljan, uz nju, ponosno nosi i titulu prve Hrvatske Pamele Anderson. Kako nakon 20 godina gleda na taj uzbudljiv studentski posao, saznajte u prilogu.