omega 3

Što bi Špiček pripremao u temi bakino dvorište?
07.02.2016 11:00Kandidati iz showa nisu se baš proslavili u tjednom zadatku 'bakino dvorište', ali zato mag kuhinje "Tri, dva, jedan - kuhaj!" ima jelovnik koji bi svakoga osvojio i to bez pripreme.

Špiček poludio zbog pastrve!
09.02.2016 14:13Da se pastrva može pripremiti na bezbroj načina, dokazat će i natjecatelji kulinarskog showa Tri, dva, jedan – kuhaj!". No bez obzira na koji su se način odlučili servirati je žiriju, svi će natjecatelji večeras u 20:45 sati dobiti posebnu lekciju od Tomislava Špičeka jer su kožu pastrve čistili kao da je odrasla u moru!

Sedam Špičekovih brzopoteznih kulinarskih savjeta
13.02.2016 16:08Alfa i omega showa "Tri, dva, jedan - kuhaj!" pripremio je sedam savjeta koje svi trebamo znati.

Morska delikatesa koja štiti srce
25.02.2016 11:35Tuna je plava riba koja sadrži velike količine omega-3 masnih kiselina, štiti srce od bolesti te snižava tlak i loš kolesterol. Čisti filet tune savršen je za pripremu azijskih delicija sashimi i sushi.

Srdela: Mala riba, puno mogućnosti
03.03.2016 11:47
Zdravo i jednostavno: 6 recepata za pripremu svježih srdela
04.03.2016 12:42
Sve što trebate znati o pripremi srdela
05.03.2016 12:46
Novi projekt popularnog glumca
08.04.2016 13:00Uz Genea Simmonsa i WWE prvaka Setha Rollinsa snimat će horor - triler 'Temple'.

Maleni račići koje ne treba miješati sa škampima
09.04.2016 19:00Škampi imaju kliješta, mogu narasti puno veći od kozica i ima ih manje – što znači da su i skuplji!

Inćuni za bolji rad srca
11.04.2016 10:00Zbog brojnih hranjivih sastojaka ribu je preporučljivo jesti najmanje dva puta tjedno, stoga vam danas predlažemo malu, ali ukusnu plavu ribu – inćun.

Iza svake naše zvijezde stoji čovjek s planom: PR asistenti su nam otkrili anegdote koje su prošli sa...
05.05.2016 18:15Najbliži suradnici naših zvijezda mogli bi pisati knjige. S obzirom na stvari koje u njihovoj pratnji dožive, bili bi to pravi bestselleri

Ulje od kikirikija kao odličan izvor folne kiseline
06.05.2016 16:00Osim što se koristi u prehrani, čest je sastojak brojnih kozmetičkih preparata jer omekšava kožu uslijed visoke razine bjelančevina.

Špičeku se osušila usta od ponavljanja recepta!
09.05.2016 11:44Pet najboljih parova kuhara amatera showa Tri, dva, jedan – kuhaj!" ušlo je u posljednju fazu natjecanja u kojoj će im članovi žirija postati učitelji. Mentorski tjedan otvara alfa i omega showa, Tomislav Špiček, prema čijim će naputcima natjecatelji večeras kuhati. S obzirom da natjecatelji nemaju ispisane recepte za mentorov omiljeni zagorski ručak, Špiček će im detaljno objašnjavati svaki korak pripreme. Od silnog ponavljanja jedne te iste stvari će mu se čak i usta osušiti!

Najstarija uljarica koja, osim što je ukusna, pomlađuje vašu kožu!
13.05.2016 15:45Sezam je omiljena namirnica u sjevernoafričkim i orijentalnim društvima, a kako je otporan na sušu, danas se naveliko uzgaja i u Teksasu.

Budva" će imati nastavak!
09.08.2016 11:32Serija o crnogorskom tajkunu Savi Bačiću postigla je veliku popularnost u zemljama u regiji, a koja ne jenjava niti nakon tri sezone i 40 epizoda. Stoga ne čudi najava alfa i omega projekta, Milutina Karadžića, da razmišlja o nastavku snimanja!

Novac i moć na vrhu su Maksove liste prioriteta
14.09.2016 11:03Maks cijeli svijet gleda s visoka. Primitivan je i beskrupulozan muškarac koji ne vjeruje nikome. Voli konflikte i prema drugima se odnosi loše, bez obzira o kome je riječ. Tumači ga priznati hrvatski glumac koji je, u svojoj bogatoj glumačkoj karijeri, nekoliko puta zaigrao zlobnika – no nikad ovakvog!

Naučite glagoljicu: koje slovo je označavalo koji glas
05.10.2016 12:00Prvo slovo glagoljske azbuke bilo je AZ, a koristilo se za pisanje glasa A. Spajanjem imena prvog slova - AZ - i drugog - BUKI – glagoljski slovored dobio je ime AZBUKA.

Valentina i Kristina: Mladenka i djeveruša u slastičarskoj avanturi
09.12.2016 16:18Valentina i Kristina su prijateljice i poslovne suradnice. No, osim toga, veže ih i zajednička ljubav prema - kolačima, a to će demonstrirati u slastičarskom showu 'Tri, dva, jedan – peci!'.

Što ćemo danas doručkovati? Naravno, dmBio
14.12.2016 13:36Dan treba započeti u dobroj formi. Zato se dm pobrinuo da u svojoj ponudi ljubiteljima dobrog zalogaja koji paze na osviješten odabir prehrane, osigura bogat izbor proizvoda iz ekološkog uzgoja.

Žiri o žiriju: Tko je šef tima "maslinovo ulje", a tko alfa i omega showa?
28.01.2017 11:33Kao i u prošloj, i ove sezone u žiriju natjecateljsko kulinarskog showa "Tri, dva, jedan-Kuhaj!" sjede sjajni chefovi i gastro stručnjakinja. Tomislav Špiček, Željka Klemenčić i Ivan Pažanin svojim komentarima, savjetima i kritika ne samo da podučavaju kandidate, nego ih ponekad i dobro nasmiju.

Špiček upozorava: Prvi zadatak je pripremiti predjela, a ne juhu!
30.01.2017 10:34U premijernoj epizodi showa 'Tri, dva, jedan – kuhaj!' natjecatelji će se žiriju predstaviti s čak četiri jela – dva topla i dva hladna. Špiček će, ponukan iskustvom iz prijašnjih sezona, odmah na početku epizode poručiti natjecateljima kako na kušanju ne želi vidjeti – juhu!

U dva mjeseca potrošilo se 120 kg proteina, a kandidati su ukupno odvozili bicikl do Rta Dobre nade i natrag
12.03.2017 11:10Da je novi natjecateljski show 'Život na vagi' interesantan i 'velik' po mnogočemu dokazuju i trivije hrvatske inačice našeg showa.

Špiček ljut na Arsena i Željana: "Ovo vam ništa ne valja..."
23.03.2017 23:30Zamjena recepata u posljednoj epizodi gastro showa 'Tri, dva, jedan – kuhaj' dobro je došla Ozani i Katarini, koje su za pikantni ramstek i tjesteninom od kave i kakaa dobile najbolje ocjene večeri. Najgore su pak prošli Arsen i Željan kojima je Špiček dao 'asa' zbog vrlo loše tortilje.

Popularni chef se priprema za novu sezonu
07.04.2017 12:40Omiljeni chef Ivan Pažanin se u pauzama snimanja kulinarskog showa Tri, dva, jedan-kuhaj!" u Dalmaciji priprema za novu sezonu.

Špiček pomaže Arsenu i Željanu u kupovini namirnica
22.04.2017 13:21U novoj epizodi showa 'Tri, dva, jedan – kuhaj!' Tomislav Špiček odlazi u kupovinu s natjecateljima iz Splita. Arsen i Željan traže namirnice za novi zadatak...

Plemenita i zdrava riječna riba
26.04.2017 18:04Pastrva, zajedno s lososom, nazivaju se i plemenitim ribama hladnih voda, a njihovo meso smatra se delikatesom jer je vrlo tečno i lako probavljivo. Najbolje pastrve su kuhane, no izvrsne su i pržene ili pečene.

Pogledajte što jede Catherine Zeta-Jones
27.04.2017 18:31Lijepa glumica zna da je za zdravlje i ljepotu najvažnije zdravo se hraniti. Ovim jelom obuhvatila je sve što nam je potrebno u jednom danu kako bi naše tijelo savršeno funkcioniralo.

'Teorija velikog praska', Neil deGrasse Tyson i Jean-Michel Jarre dobitnici su ovogodišnje prestižne...
23.06.2017 15:29Ikona znanstvene zajednice i najpoznatiji fizičar na svijetu dodijelio je ovogodišnje tri medalje za doprinos znanosti.

Mateja, Tomek i Mate ocjenjivali jela novinara i Doris Pinčić Rogoznica!
25.08.2017 16:45Nakon posjeta setu popularnog RTL-ovog gastro showa, novinari su shvatili kako natjecateljima nije nimalo lako kuhati pod budnim okom članova žirija. Čak i priprema jednostavnog jela kao što je omlet, u trenu može postati komplicirana.

Svake sezone ista priča: juha nije predjelo!
06.09.2017 19:50U večerašnjoj epizodi showa Tri, dva, jedan – kuhaj!" natjecatelji će žiriju predstaviti dva jela – predjelo i glavno jelo. Članovi žirija, ponukani iskustvom iz prijašnjih epizoda, opet će kandidate upozoravati da juha nije predjelo.