Recept za 5: Pohane palačinke i tartar umak

Jelovnik za tri desetke: Isprobajte recepte moslavačkog Bradleyja Coopera

Mihael je za svoj jelovnik dobio tri desetke, a mi donosimo njegove recepte.

Trebate ideju za ručak: Imamo Mandine recepte, ali iz ovogodišnje Večerice

Manda je već bila u 'Večeri za 5', a u četvrtak je kuhala za ovotjedne kandidate ovogodišnje 'Večere za 5 na selu'.

Koja hrana je bogata proteinima? Evo naše liste!

Proteini nam daju energiju, bitni su za rast našeg tijela i stanica, pogotovo mišića. Hrana koja je bogata proteinima pomaže u očuvanju našeg zdravlja te je bitan njezin svakodnevan unos.

Idete li u kupovinu namirnica? Provjerite imate li na popisu ovih top 60 zdravih namirnica!

Da bismo se zdravo hranili trebamo unositi raznovrsne i zdrave namirnice kako bismo si osigurali dnevni unos vitamina, minerala, vlakana i proteina. Priroda se pobrinula za šaroliku paletu zdravih namirnica: od voća, povrća, mesa, ribe, žitarica do različitih biljnih plodova.

Idete li u kupovinu namirnica? Provjerite imate li na popisu ovih top 60 zdravih namirnica!

Da bismo se zdravo hranili trebamo unositi raznovrsne i zdrave namirnice kako bismo si osigurali dnevni unos vitamina, minerala, vlakana i proteina. Priroda se pobrinula za šaroliku paletu zdravih namirnica: od voća, povrća, mesa, ribe, žitarica do različitih biljnih plodova.

5 razloga zašto je svježi sir odličan izbor za zdravi obrok

Svježi sir je bogat izvor kalcija, natrija i proteina, dok u sebi ima manji broj masti i ugljikohidrata. Odličan je izbor za sportaše i ljude kojima je potreban dodatan unos mliječnih proteina i niskokaloričan obrok.

Pet niskokaloričnih grickalica koje ne debljaju: Jednu od njih sigurno imate kod kuće!

Nadjevena pečena patka, nabujak od mlinaca i pire od jabuka

Recept Tomislava Špičeka

Zeljanica

Recept Željke Klemenčić

Punjene lignje s aromatiziranom palentom

Recept Ivana Pažanina

Na što vas podsjeća ovaj meni? Tončići opasno podbacili: 'Sram nas je...'

Špiček im je dao tri, Željka također tri, a Pažanin dva pa su skupili samo 8 bodova, no Tončići su bili sretni jer su očekivali - tri jedinice.

Dalibor Petko postao sushi majstor! 'Inače ne kuham i po tom sam pitanju neznalica'

Poznato je kako je japanski specijalitet sushi itekako popularan u Hrvatskoj, a naše zvijezde ne mogu mu odoljeti. Jedan od njih je i voditelj Dalibor Petko koji je poželio naučiti kako se radi uz pomoć jednog od najboljih sushi majstora. Pogledajte kako je prošao sat japanske kuhinje uz Petkove vještine u priči Nikoline Zečić

Muke po purici – sirovo meso žiri će kazniti s do sada najnižim ocjenama!

Dok će neki u večerašnjoj epizodi 'Tri, dva, jedan – kuhaj!' žmirećki valjati tijesto za zagorske štrukle, neki će 'prepisivati' od susjeda...

Sandra i Ana od Pažanina dobile tek tri boda: 'Nema šanse da je štrukla bila sirova!'

U novom tjednu 'Tri, dva, jedan – kuhaj!' tema zadatka je i dalje 'Domaće je domaće', a natjecatelji će ovoga puta kuhati jela Hrvatskog zagorja...

Što su bijeli bubrezi?

Najukusniji su kada se prije termičke obrade mariniraju

Ramen

Cijeli recept

Tko će svoje jelo posvetiti punici, a koga će namučiti svinjska crijeva? Kandidati večeras sele u Liku i...

Svoj kulinarski put u showu 'Tri, dva, jedan - kuhaj!' nastavlja najboljih šest parova

Ivana zaplakala zbog neočekivane četvorke, a čak dva para zaradila desetke: 'Najjači smo danas!'

Dobra zabava, međusobna podrška i pomaganje te desetke na kuhačama žirija - ovako je izgledalo današnje kuhanje u showu 'Tri, dva, jedan - kuhaj!'

Lička kalja

Okvirni recept

Bucolaj

Zajednički recept

Jastučići s mariniranim brancinom na gelu od citrusa

Zajednički recept

Recept Ivana Pažanina: Confit od bijele ribe uz rižoto od jusa i timijana

Okvirni recept

Ivana i Juan, Ante i Danilo finalisti su showa 'Tri, dva, jedan – kuhaj!'

U večerašnjoj polufinalnoj epizodi kulinarskog nadmetanja 'Tri, dva, jedan - kuhaj!' jedan će par napustiti show bez kulinarskog dvoboja...

Tataki tuna

Ivana i Juan

Janjeća pisanica Wellington

Ivana i Juan

Uskrsni ručak za 10: Evo što vam Špiček predlaže da skuhate za blagdanski stol

Tomislav Špiček podijelio je s našim čitateljima recept za preukusan blagdanski ručak

Jastučići od vrganja, vratina i posebne punjene krafne: Donosimo Jerkove recepte iz 'Večere za 5 na selu'!

Jerkovi kreativni recepti nisu nikog ostavili ravnodušnim.

Tradicionalna jela dobro su prošla, no moderan desert nije oduševio gošće

U sredini tjedna u 'Večeri za 5 na selu' iz Podravine ostale je kandidatkinje u Đurđevcu ugostila profesionalna kuharica Željka, a u gradu Picoka na meniju je očekivano bila piletina.

Jednostavno, a fino i domaće: Probajte recepte Ivane iz 'Večere za 5 na selu'!

Domaćica četvrte ovotjedne 'Večere za 5 na selu' poslužila je ukusan jelovnik!