namirnice
Zašto je hrana bogata cinkom bitna u ovo doba godine?
04.11.2021 10:00Cink je vrlo ključan mineral za naš imunološki sustav koji uglavnom unosim prehranom ili dodacima. Bitno je svakodnevno jesti hranu s cinkom s obzirom da ga naše tijelo ne može pohraniti.
Što jesti za bolji imunitet? Slanutak i još nekoliko namirnica bogatih cinkom
25.10.2021 08:00Namirnice bogate cinkom bitne su za našu prehranu jer nam jačaju imunitet, moćan su saveznik protiv prehlade, pomažu rastu naših stanica i čak liječe neplodnost kod muškaraca. Otkrijte koje su namirnice bogae ovim super mineralom!
Savjeti za pravilnu prehranu: Na što trebamo paziti kad kupujemo smrznute namirnice, a na što kad...
07.11.2021 08:37Uz malo truda, čak i male promjene mogu značiti napredak za pravilniju ishranu.
Istine i mitovi o alkalnoj prehrani: Možemo li hranom utjecati na pH našeg tijela?
11.11.2021 11:00Bazirana uglavnom na voću i povrću, potiče zdrav način života i prednosti poput prevencije raka.
Dijana živi na jednom od najljepših mjesta u Hrvatskoj: 'U emisiju sam se prijavila da ljudi vide kako mi...
12.11.2021 18:00Posljednju ovotjednu 'Večeru za 5 na selu' u Lici skuhat će simpatična 47-godišnja Dijana Mlinarić koja stanuje tik do prekrasnih Plitvičkih jezera.
Je li doručak glavni obrok dana? Evo što nam kažu zadnje studije
14.11.2021 15:00Doručak se često ističe kao najvažniji obrok dana te zdrav unos hranjivih tvari i vitamina. Bitno je da obnovimo našu razinu energije zdravim obrokom.
Najmanja tjestenina na svijetu: Kus-kus je bogat esencijalnim nutrijentima koji pomažu u održavanju...
15.11.2021 09:30Domovina ove zanimljive namirnice je Afrika, a recepti o načinu njegove primjene datiraju još iz 10. stoljeća.
Upoznajte nove natjecateljice: Ovo su gospođe koje kuhaju u ovom tjednu 'Večere za 5 na selu'!
15.11.2021 15:00RTL-ov omiljeni kulinarski show 'Večera za 5 na selu' u novom se tjednu odvija u Križevcima i okolici, a zanimljivost je ta što će u nadolazećem tjednu kuhati – pet žena!
Idealna kombinacija za ljubitelje cimeta koji žele jesti zdravo: Sa zobenim pahuljicama i medom nastaje...
17.11.2021 17:00Ponestalo vam je ideja za doručak? Iskušajte naš omiljeni recept za energičan početak dana. Svježe namirnice i hrana za mozak.
Upoznajte nove natjecateljice: Iz Križevaca i okolice stižu jake ženske snage 'Večere za 5 na selu'
13.11.2021 11:00RTL-ov omiljeni kulinarski show 'Večera za 5 na selu' u novom se tjednu odvija u Križevcima i okolici, a zanimljivost je ta što će u nadolazećem tjednu kuhati – pet žena!
Jedite ih koliko hoćete: Ovo je 14 namirnica koje ne debljaju, a čine čuda za zdravlje
31.10.2021 17:00Namirnica koje možete jesti koliko hoćete bez grižnje savjesti, netaknute linije i opuštenog džepa
Radimo to pogrešno? Namirnice koje nipošto ne smijete držati u hladnjaku!
18.11.2021 14:00Donosimo popis namirnica koje treba držati izvan hladnjaka!
Novak Đoković inspirirao Ninu Badrić za životnu promjenu: "Pratila sam ga dugo i zaista sve ima smisla"
19.11.2021 09:22Nakon Novaka Đokovića, i Nina Badrić odlučila se za životnu promjenu
Kako je moguće da Jennifer Aniston u 53. godini izgleda upola mlađe? Uz sve što je proživjela, postala je...
19.11.2021 13:15Lice koje ne stari. Tako mnogi koji prate svjetsku javnu scenu opisuju jednu od najpoznatijih holivudskih glumica, danas 52-godišnju Jennifer Aniston
Ove žitarice pogoduju smanjenju apetita i osjećaju sitosti, a jako su zdrave!
22.11.2021 08:00Zob - koje su zdravstvene pogodnosti ove žitarice?
Samo najbolje za goste: Mario pojeo sirovo meso pa objasnio kakva je to delicija!
23.11.2021 16:15Domaćin Mario htio je gostima pripremiti samo najbolje namirnice pa je tako za junetinu s pekmezom koristio najbolje domaće meso.
Simpatična Lorena zabavila kandidate, ali nije sve oduševila s jelima: 'Mislim da ima neke početničke greške'
23.11.2021 21:22U utorak navečer u showu 'Večera za 5 na selu' domaćica je bila najmlađa ovotjedna natjecateljica Lorena iz Vukovara. Iako je njezina večera bila ugodna i vesela, neki su joj zamjerili kupovne namirnice.
Večeras je pred Nenadom težak zadatak: 'Konkurenti su opaki i žestoki, trude se maksimalno!'
25.11.2021 18:00Nakon Marija, Lorene i Igora danas će protukandidate ugostiti Nenad Prodanić koji je sve dosadašnje večere ocijenio desetkom, a večeras će pokazati kakav je domaćin i hoće li zaraditi barem jednu desetku.
Najvatrenije izdanje Nede Ukraden: Pratitelji ne prestaju komentirati duboki dekolte
26.11.2021 13:00Iako je ušla u osmo desetljeće, Neda i dalje odlazi na brojne tretmane za uljepšavanja, pazi na prehranu, a gdje god da se pojavi, jedno je sigurno - ova pjevačica uvijek će doći dotjerana od glave do pete, a štikle su i dalje nezaobilazni komad u njezinom ormaru
Jeste li znali da kupine spadaju među top 10 namirnica najbogatijih antioksidansima?
28.11.2021 08:00Poznate su i kao hrana za mozak" jer osobito dobro djeluju na kratkotrajno pamćenje.
Koja hrana je bogata proteinima? Evo naše liste!
01.12.2021 17:26Proteini nam daju energiju, bitni su za rast našeg tijela i stanica, pogotovo mišića. Hrana koja je bogata proteinima pomaže u očuvanju našeg zdravlja te je bitan njezin svakodnevan unos.
Kako pametno kupovati i pohraniti namirnice?
05.12.2021 11:00Kada se nađemo u kupnji namirnica, bitno je znati razlikovati dobre od loših te kako ih pravilno pohraniti prije konzumacije. Jeste li znali da što je više voće i povrće izloženo zraku i svjetlosti gubi svoje vrijedne vitamine?
Kako pametno kupovati i pohraniti namirnice?
05.12.2021 11:00Kada se nađemo u kupnji namirnica, bitno je znati razlikovati dobre od loših te kako ih pravilno pohraniti prije konzumacije. Jeste li znali da što je više voće i povrće izloženo zraku i svjetlosti gubi svoje vrijedne vitamine?
Idete li u kupovinu namirnica? Provjerite imate li na popisu ovih top 60 zdravih namirnica!
09.10.2021 10:11Da bismo se zdravo hranili trebamo unositi raznovrsne i zdrave namirnice kako bismo si osigurali dnevni unos vitamina, minerala, vlakana i proteina. Priroda se pobrinula za šaroliku paletu zdravih namirnica: od voća, povrća, mesa, ribe, žitarica do različitih biljnih plodova.
Idete li u kupovinu namirnica? Provjerite imate li na popisu ovih top 60 zdravih namirnica!
09.10.2021 10:11Da bismo se zdravo hranili trebamo unositi raznovrsne i zdrave namirnice kako bismo si osigurali dnevni unos vitamina, minerala, vlakana i proteina. Priroda se pobrinula za šaroliku paletu zdravih namirnica: od voća, povrća, mesa, ribe, žitarica do različitih biljnih plodova.
Kako pametno kupovati i pohraniti namirnice?
05.12.2021 11:00Kada se nađemo u kupnji namirnica, bitno je znati razlikovati dobre od loših te kako ih pravilno pohraniti prije konzumacije. Jeste li znali da što je više voće i povrće izloženo zraku i svjetlosti gubi svoje vrijedne vitamine?
Svako jutro jedno jaje organizmu snagu daje: Evo zašto su jaja male proteinske bombe
06.12.2021 11:15U jajima postoji niz hranjivih tvari i zato su ona izrazito učinkovit obrok za osobe koje se profesionalno bave sportom, dobra su za oporavak, ali su i odličan dodatak bilo kojoj dijeti.
Avokado je bomba zdravlja: Istraživanje tvrdi da može pomoći u prevenciji još jedne česte kronične bolesti
07.12.2021 17:00Avokado možemo pripremiti na tisuću načina, ukusan je, a studija tvrdi da može spriječiti razvoj dijabetesa
Marijana Batinić o povratku na ekrane: 'Pauza mi je dobro došla, posložila sam si prioritete, a ovaj mi...
08.12.2021 14:30Uskoro na RTL-u s prikazivanjem počinje nova sezona blagdanskog izdanja showa 'Tri, dva, jedan – ho, ho, ho!' u kojem će gledatelji imati priliku vidjeti omiljenu voditeljicu u novoj ulozi i prvom TV angažmanu nakon rodiljinog dopusta. Kako se snašla na setu te što misli o žiriju i kandidatima - sve detalje otkrila je u intervjuu za RTL.hr
5 razloga zašto je svježi sir odličan izbor za zdravi obrok
09.12.2021 06:28Svježi sir je bogat izvor kalcija, natrija i proteina, dok u sebi ima manji broj masti i ugljikohidrata. Odličan je izbor za sportaše i ljude kojima je potreban dodatan unos mliječnih proteina i niskokaloričan obrok.