unos
Ivan je svojim ulaskom u 'Život na vagi' potaknuo na vježbanje i sina, koji se bori s viškom kilograma, a...
03.11.2019 13:19Na prvom vaganju u četvrtoj sezoni vaga je Ivanu Jakubovskom pokazala 241,9 kilograma, što ga je obilježilo kao dosad najtežeg kandidata Života na vagi". No čvrsto je odlučio promijeniti život, a to je motiviralo i njegova sina Martina da i sam vježba i mršavi sve dok mu je tata u showu...
Od danas svatko može biti kreativac koji će proslaviti omiljeni lokalni brend, tvrtku ili ustanovu
27.04.2020 14:13Mnoštvo je stvari kojima se radujemo i mnoštvo je malih i srednjih poduzetnika koji nam ih inače osiguravaju, a sada im je naša podrška od velike važnosti – zbog čega je ključno da se uključite u novu #jedvacekam inicijativu.
Redatelji su ju 'tjerali' da jede, a sada ne prestaje mršavjeti: Ovo je tajna drastičnog gubitka...
03.07.2020 11:10Rebel Wilson posljednjih mjeseci oduševljava svijet svojom fizičkom transformacijom.
Najpoznatija holivudska bucka skinula 20-ak kilograma, a sada je prvi put pokazala kako izgleda u bikiniju
28.07.2020 21:00Komičarka Rebel Wilson ne prestaje oduševljavati fizičkom transformacijom.
Što je medicinska dijeta?
24.05.2021 06:00Medicinska dijeta najčešće se primjenjuje kod osoba koje moraju u kratko vrijeme izgubiti mnogo kilograma
Kako funkcionira mesna dijeta?
24.05.2021 06:00Kakvu prehranu uključuje mesna dijeta i što se njome postiže, saznajte u nastavku
Hrana - koje su smjernice za pravilnu prehranu?
12.08.2021 06:00U prehrani, hrana treba biti raznolika, jer samo tako tijelu možemo osigurati sve potrebne tvari
Zdrava hrana: Kako se zdravo hraniti?
12.08.2021 06:00Zdrava hrana, točnije zdrava prehrana, uključuje dnevno unošenje u organizam dovoljne količine svih hranjivih tvari kako bi se tijelo održalo u zdravom stanju
Prehrana - koje su smjernice za pravilnu prehranu?
12.08.2021 06:00Prehrana mora biti raznolika što znači da mora sadržavati vitamine, minerale, ugljikohidrate, masti i bjelančevine
Dijeta: Kako izgleda medicinska dijeta?
19.08.2021 06:00Postoji mnogo vrsta dijeta, a u nastavku saznajte što podrazumijeva pojam 'medicinska dijeta'
Za zdrav život: Doznajte koja hrana je bogata željezom
17.09.2021 10:57Ima li vaše tijelo dovoljno željeza? Otkrijte u kojoj hrani se najviše krije. Željezo je bitan sastavni element naših tijela, dok glavni nedostatak uzrok anemije.
Nutricionistica Martina Linarić ima novi projekt na RTL.hr-u: Od idućeg tjedna uz Martinu kuhajte zdrave...
18.09.2021 18:30Želite naučiti kako brzo pripremiti zdrave obroke? Od sljedećeg tjedna to će biti moguće na portalu rtl.hr gdje će nutricionistica Martina Linarić svoju strast prema kuhanju podijeliti sa svima nama!
Uvodnik nutricionistice Martine Linarić / Martinina kuhinja: od ideje do realizacije
20.09.2021 09:00Sve je počelo u showu ''Život na vagi'' kada mi je bilo izuzetno važno za kandidate osmisliti jelovnike, odnosno obroke koji će biti ukusni, brzo gotovi i koji će sadržavati svega nekoliko sastojaka kako bi si oni iste takve nastavili spremati i kod kuće....
5 izvrsnih razloga zašto je avokado bitan za vašu prehranu i kako ga jesti
25.09.2021 09:00Avokado se smatra jednom od najzdravijih namirnica koja nam pomaže za probavu, srce i vid. Volimo ga zbog jedinstvenog izgleda, a jedemo zbog slasnog okusa!
Namirnice bogate vitaminom D koje bi trebali jesti tijekom zime
13.10.2021 12:16Jeste li uzeli svoju dozu vitamina D za danas? Kako nam stižu hladni dani, sve manje ima sunca, a time i ovog ključnog vitamina za snažan rast naših zuba i kostiju. Doznajte koje namirnice bogate vitaminom D nam mogu pomoći!
Jelovnik za zdravu ishranu kod prehlade
14.10.2021 15:00Ne osjećate se baš najbolje ili vas je već pogodila prehlada? Doznajte koja hrana nam može pomoći protiv prehlade i kako sastaviti jelovnik za što zdraviju ishranu!
Šokirale novim tijelima: Ove su slavne dame u 2020. rekle zbogom nezdravom načinu života i višku kilograma
26.08.2020 22:30Osim pandemije, izvanzemaljaca, potresa i ostalih pojava u 2020. godini, šokirale su nas i slavne dame koje su promijenile način života i drastično smršavile.
Zašto je bitno jesti alkalne namirnice?
21.10.2021 15:00Prema alkalnoj prehrani trebamo unositi što više alkalnih namirnica koje će nam pomoći u regulaciji pH našeg organizma. Doznajte koje su top alkalne namirnice visoko na listi!
Znamo nekoliko načina kako podići energiju, a ne radi se o kavi
01.11.2021 16:00Iako svi volimo popiti šalicu kave, potrebno je smanjiti unos i uvesti male promjene kako bismo cijeli dan imali dovoljno energije
Kikiriki je jedna od namirnica koja smanjuje šećer u krvi: Doznajte koja hrana nam pomaže protiv dijabetesa
03.11.2021 10:00Visoka razina šećera u krvi može biti povezana s genetskim nasljeđem, no češće našom prehranom. Doznajte koja hrana nam pomaže protiv dijabetesa.
Zašto je hrana bogata cinkom bitna u ovo doba godine?
04.11.2021 10:00Cink je vrlo ključan mineral za naš imunološki sustav koji uglavnom unosim prehranom ili dodacima. Bitno je svakodnevno jesti hranu s cinkom s obzirom da ga naše tijelo ne može pohraniti.
Što jesti za bolji imunitet? Slanutak i još nekoliko namirnica bogatih cinkom
25.10.2021 08:00Namirnice bogate cinkom bitne su za našu prehranu jer nam jačaju imunitet, moćan su saveznik protiv prehlade, pomažu rastu naših stanica i čak liječe neplodnost kod muškaraca. Otkrijte koje su namirnice bogae ovim super mineralom!
Savjeti za pravilnu prehranu: Na što trebamo paziti kad kupujemo smrznute namirnice, a na što kad...
07.11.2021 08:37Uz malo truda, čak i male promjene mogu značiti napredak za pravilniju ishranu.
Istine i mitovi o alkalnoj prehrani: Možemo li hranom utjecati na pH našeg tijela?
11.11.2021 11:00Bazirana uglavnom na voću i povrću, potiče zdrav način života i prednosti poput prevencije raka.
Je li doručak glavni obrok dana? Evo što nam kažu zadnje studije
14.11.2021 15:00Doručak se često ističe kao najvažniji obrok dana te zdrav unos hranjivih tvari i vitamina. Bitno je da obnovimo našu razinu energije zdravim obrokom.
Koja hrana je bogata proteinima? Evo naše liste!
01.12.2021 17:26Proteini nam daju energiju, bitni su za rast našeg tijela i stanica, pogotovo mišića. Hrana koja je bogata proteinima pomaže u očuvanju našeg zdravlja te je bitan njezin svakodnevan unos.
Idete li u kupovinu namirnica? Provjerite imate li na popisu ovih top 60 zdravih namirnica!
09.10.2021 10:11Da bismo se zdravo hranili trebamo unositi raznovrsne i zdrave namirnice kako bismo si osigurali dnevni unos vitamina, minerala, vlakana i proteina. Priroda se pobrinula za šaroliku paletu zdravih namirnica: od voća, povrća, mesa, ribe, žitarica do različitih biljnih plodova.
Idete li u kupovinu namirnica? Provjerite imate li na popisu ovih top 60 zdravih namirnica!
09.10.2021 10:11Da bismo se zdravo hranili trebamo unositi raznovrsne i zdrave namirnice kako bismo si osigurali dnevni unos vitamina, minerala, vlakana i proteina. Priroda se pobrinula za šaroliku paletu zdravih namirnica: od voća, povrća, mesa, ribe, žitarica do različitih biljnih plodova.
5 razloga zašto je svježi sir odličan izbor za zdravi obrok
09.12.2021 06:28Svježi sir je bogat izvor kalcija, natrija i proteina, dok u sebi ima manji broj masti i ugljikohidrata. Odličan je izbor za sportaše i ljude kojima je potreban dodatan unos mliječnih proteina i niskokaloričan obrok.
Pet zdravih navika do zdravog obroka
27.09.2021 05:32Kako steći naviku zdravog obroka? U užurbanom ritmu ponekad zaboravimo da dobar obrok ne hrani samo naše tijelo, već se brine i za naše zdravlje.