zdrava prehrana

Ostalo

Žiri je odabrao deset najboljih parova koji nastavljaju natjecanje, pogledajte tko kuha u timu sa...

19.02.2021 10:00

Željka i Ivan odabrali su svoje natjecatelje i sada kreće - kuhanje!

Ostalo

Miroslava i Nešo

19.02.2021 16:31

Slučajni partneri

Večera za 5

Natalija priprema moderna jela: Na jelovniku će biti avokado, losos i chia sjemenke, a gosti očekuju...

04.05.2021 10:00

Drugi je dan 'Večere za 5 na selu' u Varaždinu i okolici te će upravo ondje Natalija pokušati osvojiti što više komplimenata za svoja jela i dobiti što veće ocjene.

Večera za 5

Kreativna Natalija izrađuje čudesne rukotvorine od stiropora, a svoj je život posvetila zdravoj prehrani...

04.05.2021 18:00

Današnja domaćica je svestrana 45-godišnjakinja iz Varaždina koja ima razne hobije i trudi se živjeti zdravo i aktivno, a nijedan dan joj ne prolazi bez molitve.

Ostalo

Poznate osobe u hvalevrijednoj kampanji u povodu Svjetskog dana poremećaja hranjenja

02.06.2021 17:00

Kampanju su prvi podržali Aleksandar Šekuljica i Ivan Tandarić iz modnog dvojca ELFS, a ubrzo su im se priključili i brojni prijatelji i suradnici te mnoge javne osobe poput, primjerice, Ane Begić Tahiri, Jelene Glišić, Mije Dimšić, Ivane Mišerić i mnogih drugih.

Ostalo

Zdrava hrana: Kako se zdravo hraniti?

12.08.2021 06:00

Zdrava hrana, točnije zdrava prehrana, uključuje dnevno unošenje u organizam dovoljne količine svih hranjivih tvari kako bi se tijelo održalo u zdravom stanju

Ostalo

Za zdrav život: Doznajte koja hrana je bogata željezom

17.09.2021 10:57

Ima li vaše tijelo dovoljno željeza? Otkrijte u kojoj hrani se najviše krije. Željezo je bitan sastavni element naših tijela, dok glavni nedostatak uzrok anemije.

Ostalo

Nutricionistica Martina Linarić ima novi projekt na RTL.hr-u: Od idućeg tjedna uz Martinu kuhajte zdrave...

18.09.2021 18:30

Želite naučiti kako brzo pripremiti zdrave obroke? Od sljedećeg tjedna to će biti moguće na portalu rtl.hr gdje će nutricionistica Martina Linarić svoju strast prema kuhanju podijeliti sa svima nama!

Ostalo

Uvodnik nutricionistice Martine Linarić / Martinina kuhinja: od ideje do realizacije

20.09.2021 09:00

Sve je počelo u showu ''Život na vagi'' kada mi je bilo izuzetno važno za kandidate osmisliti jelovnike, odnosno obroke koji će biti ukusni, brzo gotovi i koji će sadržavati svega nekoliko sastojaka kako bi si oni iste takve nastavili spremati i kod kuće....

Ostalo

5 izvrsnih razloga zašto je avokado bitan za vašu prehranu i kako ga jesti

25.09.2021 09:00

Avokado se smatra jednom od najzdravijih namirnica koja nam pomaže za probavu, srce i vid. Volimo ga zbog jedinstvenog izgleda, a jedemo zbog slasnog okusa!

Ostalo

Koji su vam nutrijenti potrebni na svakodnevnoj bazi kako biste sačuvali svoje zdravlje

06.10.2021 10:41

Ostalo

Zašto je bitno jesti alkalne namirnice?

21.10.2021 15:00

Prema alkalnoj prehrani trebamo unositi što više alkalnih namirnica koje će nam pomoći u regulaciji pH našeg organizma. Doznajte koje su top alkalne namirnice visoko na listi!

Ostalo

Bulgur pšenica: Egzotična žitarica jednostavne pripreme

17.09.2021 14:05

Otkrijte prednosti kuhanja s bulgur pšenicom i njezine prehrambene vrijednosti: Lako, hranjivo i zdravo! Odlična zamjena za rižu i prilog uz zdravi obrok.

Ostalo

Kikiriki je jedna od namirnica koja smanjuje šećer u krvi: Doznajte koja hrana nam pomaže protiv dijabetesa

03.11.2021 10:00

Visoka razina šećera u krvi može biti povezana s genetskim nasljeđem, no češće našom prehranom. Doznajte koja hrana nam pomaže protiv dijabetesa.

Ostalo

Istine i mitovi o alkalnoj prehrani: Možemo li hranom utjecati na pH našeg tijela?

11.11.2021 11:00

Bazirana uglavnom na voću i povrću, potiče zdrav način života i prednosti poput prevencije raka.

Ostalo

Je li doručak glavni obrok dana? Evo što nam kažu zadnje studije

14.11.2021 15:00

Doručak se često ističe kao najvažniji obrok dana te zdrav unos hranjivih tvari i vitamina. Bitno je da obnovimo našu razinu energije zdravim obrokom.

Ostalo

Tajna Kolindine fit linije! Bivša predsjednica se 'prepolovila', evo čemu to može zahvaliti

15.11.2021 09:54

Bivša predsjednica pokazala je u ležernom izdanju da nikad nije izgledala mršavije. Otkako je otišla s funkcije, Kolinda proživljava svojevrsni procvat... Rješila je zdravstveni problem koji ju je mučio godinama i pozabavila se zdravijim životom...

Ostalo

Jedite ih koliko hoćete: Ovo je 14 namirnica koje ne debljaju, a čine čuda za zdravlje

31.10.2021 17:00

Namirnica koje možete jesti koliko hoćete bez grižnje savjesti, netaknute linije i opuštenog džepa

Ostalo

Pet zdravih navika do zdravog obroka

27.09.2021 05:32

Kako steći naviku zdravog obroka? U užurbanom ritmu ponekad zaboravimo da dobar obrok ne hrani samo naše tijelo, već se brine i za naše zdravlje.

Ostalo

Vlaknastom hranom do dugoročnog zdravlja: Ubrzava našu probavu i čuva organizam od štetnih tvari

10.12.2021 07:58

Poznato je da su vlakna odlična za našu probavu, dok brojna istraživanja su ustvrdila poveznicu kod prevencije tumora, posebno debelog crijeva.

Ostalo

Žanamari Perčić pokazala kako je izgledala sa skoro 80 kilograma: 'Iz ovog razdoblja imam samo tri fotke'

13.12.2021 15:15

Pjevačica godinama ne silazi s popisa najzgodnijih Hrvatica. Puno truda ulaže u fizičku formu i zdravlje

Ostalo

Hrana za mozak: Crnom čokoladom do boljeg raspoloženja, a brokulom do bolje memorije!

17.12.2021 17:00

Pitate se koja hrana je Vaš najbolji saveznik za mozak i bolje pamćenje? Obratite pažnju na ovih 13 namirnica!

Ostalo

Glazbenik Ivan sve nasmijava u 'Tri, dva, jedan - ho, ho, ho!' Kad sam prvi dan došao doma i prebrojio...

21.12.2021 14:30

Ivan je u timu s Lukrecijom i Božidarom, kojeg obožava zezati

TV novosti

Ana iz 'Života na vagi' o Valentinovu i budućnosti s Dodom: 'Plan nam je da se zaposlim i preselim kod...

14.02.2022 10:00

Ana Žderić bila je kandidatkinja četvrte sezone 'Života na vagi', a ova mlada Slavonka iz Nijemaca osvojila je gledatelje iskrenošću, trudom i radom. .

Novosti

Ana iz 'Života na vagi' o Valentinovu i budućnosti s Dodom: 'Plan nam je da se zaposlim i preselim kod...

14.02.2022 10:00

Ana Žderić bila je kandidatkinja četvrte sezone 'Života na vagi', a ova mlada Slavonka iz Nijemaca osvojila je gledatelje iskrenošću, trudom i radom. .

Ostalo

7 razloga zašto je zdravo jesti orah makadamije

17.02.2022 11:16

Makadamija orah spada pod zdrave orašaste plodove, koji u sebi kriju ljekovita svojstva: od prevencije srčanih bolesti do bolje probave i kontrole šećera u krvi, otkrij zašto je važno gricnuti ovaj egzotičan plod!

Ostalo

7 razloga zašto je muškatni oraščić zdrava namirnica

17.02.2022 11:27

Od aromatičnog začina do bogatog antioksidansa, muškatni oraščić ima mnoge prehrambene prednosti u sklopu našeg zdravlja. No isto tako opasno je konzumirati ga kao namirnicu više od 5 g na dan, što ga čini još više zanimljivijim s obzirom na njegov ljekovit učinak! Otkrij 7 razloga zašto je korisno imati muškatni oraščić u kolekciji kuhinjskih začina.

Ostalo

3 razloga zašto biste trebali jesti badem!

17.02.2022 11:22

Jeste li znali da je badem vaš 'zaštitnik srca'? Ovaj orašasti plod nije samo omiljena namirnica kada je riječ o ukusnim grickalicama ili receptima za kolače. Badem je vrlo zdrava namirnica koju biste trebali konzumirati svaki dan. Evo i zašto!

Ostalo

Ulje od lješnjaka: prednosti i primjena

22.02.2022 16:03

Ulje od lješnjaka koristi se u prehrani i kozmetici: volimo ga zbog ukusnog orašastog okusa, ali i mazati se njime zbog finoće i hidratacije Doznaj zašto je teško odoljeti ulju od lješnjaka i koliki ima učinak na naše zdravlje!

Ostalo

Lješnjak – pomaže nam od regulacije probave do šećera u krvi

22.02.2022 15:44

Lješnjak je vrlo zdravi orašasti plod slatkastog okusa koji možda najviše asociramo s popularnom (kaloričnom) Nutellom, no jeste li znali da je vrlo koristan za našu probavu, krvni tlak i održavanje šećera u krvi?

zdrava prehrana | RTL