Osvijestimo potrebu za zdravim i aktivnim načinom života, prigrlimo dobre navike i potaknimo promjenu

Svjetski dan zdravlja obilježava se od 1950., a ove godine na današnji dan obilježili smo ga i mi na RTL-u – zanimljivim i korisnim predavanjem, uredskim treningom i zdravim snackom.

Trener Edo iz Života na vagi' : Kroz show sam naučio da ljudi sa prekomjernom tjelesnom težinom nisu...

Trener Edo iz Života na vagi' : Kroz show sam naučio da ljudi sa prekomjernom tjelesnom težinom nisu...

Trener Edo iz Života na vagi' : Kroz show sam naučio da ljudi sa prekomjernom tjelesnom težinom nisu...

Trener Edo iz Života na vagi' : Kroz show sam naučio da ljudi sa prekomjernom tjelesnom težinom nisu...

Trener Edo iz Života na vagi' : Kroz show sam naučio da ljudi sa prekomjernom tjelesnom težinom nisu...

Ove zvijezde imaju ADHD! Bez obzira na hiperaktivni poremećaj oni su u Hollywoodu uspjeli ostvariti sve...

ADHD se danas smatra najčešćim mentalnim poremećajem kod djece, a prisutan je i kod odraslih

Vijoleta iz 'Života na vagi' za RTL.HR: 'Konačno mogu kupiti robu koja mi se sviđa, a ne samo onu u koju...

Vijoleta Taleski, kandidatkinja pete sezone, koja je prošlog tjedna napustila 'Život na vagi', nakon svog izlaska iz showa otkrila je koji su joj planovi do finala, što se promijenilo u njezinom životu u odnosu na razdoblje prije 'Života na vagi', ali i što misli o navodima da je tračala druge kandidatkinje kako bi utjecala na glasanja o ispadanjima.

Pijanist Ivan iz 'Večere za 5 na selu' radi kao ulični svirač diljem Europe: 'Ljudi se okupe oko mene,...

Pijanist Ivan Škreblin bio je domaćin u RTL-ovu kulinarskom showu 'Večera za 5 na selu', a ovaj akademski glazbenik koji je nakon gubitka posla odlučio svirati – na ulici, svojim osebujnim karakterom itekako je privukao pažnju gledatelja.

Pet savjeta slavnih za mršavljenje koji stvarno djeluju

Ususret novoj sezoni showa 'Život na vagi', koja će se na RTL-u emitirati od ponedjeljka do petka u 21.15, otkrivamo koje su to najučinkovitije trikove za mršavljenje koristile slavne osobe

Željka iz 'Života na vagi' ima 175 kg: 'Nakon treće trudnoće kilogrami su ostali i to se samo slagalo'

Željka Mateša dolazi iz Duge Rese, radi kao blagajnica u jednom trgovačkom centru i ima 175 kilograma.

Željka iz 'Života na vagi' ima 175 kg: 'Nakon treće trudnoće kilogrami su ostali i to se samo slagalo'

Željka Mateša dolazi iz Duge Rese, radi kao blagajnica u jednom trgovačkom centru i ima 175 kilograma.

ZNATE LI ŠTO IH SPAJA? Peco i Kolinda imaju jednu zajedničku stvar - u koju se oboje kunu

Peco i Kolinda svojedobno su odlučili u svoj život unijeti promjenu!

Željka Mateša je nova zvijezda TikToka! Za RTL.hr kaže: 'Na ovo su me potaknuli kupci u trgovini'

Dosad je objavila jedan video, no nasnimila je materijala pa će to objavljivati iz tjedna u tjedan...

Zdrava kuhinja s Renatom i njezinim timom

Kako biste postigli vaš cilj, Renata i tim stručnjaka osmislili su sveobuhvatan program prehrane. Prijedlozim recepata i savjetima stručnjaka osjećat ćete se odlično i biti ultrafit!

J.Lo svoj unutarnji zen traži meditirajući na plaži u tajicama koje bi se većina žena bojala odjenuti

Iako je zakoračila u šesto desetljeće života, Jennifer Lopez izgleda spektakularno. Ovoj glumici i pjevačici na sjajnom izgledu zavide i desetljećima mlađe kolegice, a ona se ne odriče odijevanja poput 20-godišnjakinje. Iako često ode u potpuno krivom smjeru kada je kombiniranje odjevnih komada u pitanju, J.Lo se uvijek može osloniti na svoju sigurnu zonu- sportski stil. Njezine fantastične noge i stražnjica najbolje izgledaju kada nosi tajice što ona definitivno zna jer se ne skida iz njih. Jučer je 'uhvaćena' kako meditira na plaži u tajicama s metalik odsjajem u kojima je nemoguće sakriti i najmanji nedostatak. Naravno, ona je ponosno prošetala u njima jer su joj svakodnevni treninzi i zdrava prehrana odavno osigurali besprijekorno tijelo.

Srpska pjevačica odradila trening pred kamerama te se pošteno izvila pred njima

Mirjana Mimi Jestrović, supruga srpskog nogometaša Nenada Jestrovića, slovi kao jedna od najljepših poznatih srpskih nevjesti. Ova mlada pjevačica i manekenka svakodnevno oduševljava svoje pratitelje izazovnim fotografijama na društvenim mrežama, a kada objavi videozapise njezinih treninga popularnost joj skoči na novu razinu. Upravo se to dogodilo kada je jučer odradila trening na otvorenom, točnije u parku, a njezine zavodljive poze i oskudna opremica za treniranje oduševili su njezine pratitelje. Inače, Mimi ima sjajnu figuru iako je već rodila, a kako često ističe na svojem Instagram profilu, za nju su odgovorni upravo treninzi i zdrava prehrana. Iako je većina zna kao suprugu Nenada Jestrovića, Mimi i sama pokušava izgraditi karijeru, a osim manekenske, okušava se i u pjevačkoj pa je tako nedavno izbacila i spot za svoju najnoviju pjesmu.

Besprijekorna i bez fotošopa: Dok se J.Lo šepurila po plaži, njen zaručnik tipkao je po mobitelu

Jennifer Lopez uzela je predah od posla, djece i teretane te se sa zaručnikom Alexom Rodriguezom otputila na odmor.Za idealnu destinaciju izabrali su otočje Turks i Caicos koje obožavaju i brojne druge slavne face, a gdje bi drugdje uživali nego na plaži.Svi objektivi bili su na 51-godišnjoj glazbenoj divi kojoj bi na izgledu pozavidjele i puno mlađe. Lopez je tako uskočila u rozi bikini te pokazala kako njezino tijelo izgleda bez fotošopa.Rad u teretani i zdrava prehrana itekako su učinili svoje, a Lopez nije skrivala ponos.A dok je ona uživala u kupanju, njezin partner odmarao je na ležaljci te uglavnom gledao u svoj mobitel, iako mu je zanosna buduća supruga bila pored. Ipak, kasnije se iskupio poljupcima i zagrljajima u moru.Par se ove godine trebao vjenčati, no pandemija koronavirusa pomrsila im je planove. Ipak, oni se ne uzrujavaju, a Jennifer ne skriva kako nikada nije bila sretnija. Ovo će joj biti četvrti, a njemu drugi brak.

Možda da ga ipak ostavi u ormaru: Je li ovaj kaput 'pojeo' J.Lo i učinio da izgleda još niže?

Pjevačica Jennifer Lopez može obući što god želi i svejedno u tome izgledati savršeno. Svi se već godinama dive ovoj zvijezdi koja s 51 godinom izgleda kao da ima upola manje, a njezino je tijelo nerealno isklesano. Nedavno je otkrila da je jedan od sastojaka, koji je ključan za njezinu njegu lica, masilnovo ulje koje svi imamo kod kuće. To je otkrila nedavno kada je lansirala svoju beauty liniju, jer tko ne bi poslušao što za ljepotu koristi jedna od najljepših na svijetu. Naravno, tu su i zdrava prehrana, izbjegavanje alkohola i šećera te svakodnevna tjelovježba. Prije nekoliko je dana objavila i fotku na kojoj je bila u potpunosti bez šminke i opet dobila smo prekrasne komentare. Sada su paparazzi uslikali Alexa Rodrigueza i nju na izlazu iz stana u New Yorku, a uskladili su se u crnim izdanjima. No, mnogi su komentirali kako pjevačica možda ipak ne bi trebala nositi ovako dugačke kapute na ravnu obuću jer u tome izgleda još i niže te se u njima "izgubi". Što vi mislite?

Ona ne želi nositi što i svi drugi: Kim nas je iz Italije častila pomno pripremljenim outfitima

Kim Kardashian nekoliko je dana uživala na putovanju u Italiji. Kao što je bilo i za očekivati, častila nas je svakodnevno novim fotkama u novim outfitima koji su bili itekako pomno pripremljeni tko zna koliko tjedana prije puta. Svi se i dalje dive njezinom fenomenalnom izdanju koje pokazuje nakon razvoda od bivšeg supruga Kanye Westa, a mnogi se slažu da zaista izgleda bolje nego ikada. Tome su komuvali svakodnevnoi treninzi kao i zdrava prehrana koju Kim prakticira. Mi smo u ovoj galeriji izdvojjili njezine talijanske outfite, a vi birajte favorite. Što je Kardashianki najbolje stajalo te je li neki od njih bio totalni flop?

VIDEO: Kako se udebljati?

Naš okrugli planet postaje sve bucmastiji. Građani Hrvatske su tome također dali svoj doprinos, jer su se u proteklih šezdeset godina u prosjeku zaokružili za čak šest kilograma. Stoga, sad se na sve strane govori o dijetama i vježbanju. Međutim, dok neki muku muče s topljenjem kilograma, postoje i oni koji bi vrlo rado dobili na težini.

VIDEO: Doznajte što vam nedostaje u organizmu kada žudite za nekom hranom!

Magnezij, krom, glukoza, natrij - kad god nam nešto u organizmu nedostaje, on nam šalje signale. I to uglavnom preko neopisive žudnje za nekom hranom koja sadrži ono što nam nedostaje. No, oprez, često žudimo za nezdravim stvarima, koje imaju svoju zdravu alternativu.

VIDEO: Ovaj dječačić nikada nije probao hranu životinjskog podrijetla: otkrivamo što liječnici misle o tome

Zdrava je prehrana pola puta do zdravlja cijelog organizma. Upravo se time vodi veganka Natalija Svrtan. Već godinama ne jede namirnice životinjskog podrijetla, a svoje se prehrane držala i trudnoći. Danas njezin sin također jede isključivo vegansku hranu, a ništa drugo nikada nije ni probao. Ekipa Sve u šest otkriva što o tome misle liječnici.

VIDEO: Postoje li zapravo značajne razlike između smeđeg i bijelog šećera te ostalih slatkih alternativa?

Da je zdrava prehrana velik korak do zdravog života, već i vrapci na grani znaju. No, još uvijek ne znamo što je zapravo zdravo. Bijeli nam šećer šteti i stvara veću ovisnost od kokaina, ali čime ga možemo zamijeniti? Jesu li smeđi šećer, med ili prirodni sirupi dobro rješenje istražila je ekipa Sve u šest.

VIDEO: Nevenu i Nenadu je zdrava prehrana sve: pate li od ortoreksije?

Braća Neven i Nenad su uspješni sportaši kojima je zdrava prehrana svakodnevna obaveza. Paze na svaku kaloriju koju unesu u svoj organizam, pažljivo biraju namirnice i dodatke prehrane, a šejkovi i kuhinjske vage su njihovi stalni pratitelji i bez njih ne mogu zamisliti svoj život. Oni kažu da žive zdravu, no medicinska struka razmišlja pate li možda od novog poremećaja ortoreksije, odnosno opsjednutosti zdravom prehranom.

VIDEO: Kandidati raspravljaju je li zdrava prehrana skupa

Kandidati raspravljaju je li zdrava prehrana skupa

VIDEO: Otkrivamo tajnu Stavrosova mladolikog izgleda: 'Svaki tjedan sam na tretmanima'

Biti popularan nije tako jednostavno. Zdrava prehrana, vježbanje i odlasci na tretmane za uljepšavanje dio su estradne svakodnevice - pa tako i pjevača Jasmina Stavrosa. Uoči odlaska na kanadsku turneju - uhvatili smo ga na proljetnom remontu u jednom poznatom zagrebačkom kozmetičkom salonu.