Obogatite prehranu / Spriječite opaku bolesti: ključ zaštite od raka nalazi se u vašoj kuhinji

Image
Foto: Pexels

Svi znamo da prehrana ima ključan utjecaj na naše zdravlje. No, ova hrana bi mogla zaustaviti nastanak raka

25.2.2019.
10:56
Pexels
VOYO logo

Češnjak, luk, poriluk i vlasac pripadaju u biljni rod lukova. Rastu diljem svijeta i danas su temelj naših svakodnevnih obroka. Međutim, ovo povrće sada bi moglo postati nešto više od samih namirnica - navodno su učinkoviti u sprječavanju nastanka raka.

Znanstvenici iz Kine odlučili su se posvetiti istraživanju učinka ove grane. Njihova nedavna studija tvrdi da bi veći unosi češnjaka i luka mogao smanjiti rizik od razvoja kolorektalnog karcinoma. Istraživanje su objavili u časopisu Asia-Pacific Journal of Clinical Oncology.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

(FOTO: Pexels)

Stručnjaci su okupili 833 ljudi s kolorektalnim rakom te 833 bez. Imali su sličnu težinu i živjeli su na sličnim lokacijama. Ispitivali su sudionike o njihovim navikama u prehrani. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ispostavilo se da postoji veza između povrća iz roda lukova te raka. Osobe koje su konzumirala najviše takvih namirnica imale su 79 posto manju šansu da razviju kolorektalni karcinom. Međutim, potrebno je provesti dodatne studije kako bi se isključili svi faktori zbog kojih su rezultati ovog istraživanja drugačiji od nekih prethodnih.

Svakako se, ipak, preporuča unositi više sličnih namirnica i obogatiti prehranu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Pročitajte još:

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!​​ 

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Toma
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo