Užurbani način života često nam oduzima ono najvažnije - vlastitu
sreću. Ovaj osjećaj zadovoljstva počinje osmijehom na licu, a
toliko je moćan da može trajati cijeli dan. Sreću ponekad tražimo
u pogrešnim i nedostižnim stvarima, pa na taj način i ne možemo
biti zadovoljni sami sobom.
Otuđivanje od drugih, zaokupljenost vlastitim negativnim mislima
i nedostatak novca – glavni su razlozi zašto na našem licu ne
stanuje smješak. Utrka za novcem i njegov nedostatak također su
česti razlozi lošeg raspoloženja.
"Početak svake sreće – budi zadovoljan sa onim što jesi i gdje
jesi, ako nisi zadovoljan onda s tim teško moći ostvariti
zadovoljstvo", izjavio je Fra JakovBegonja.
Zadovoljstvo, tvrde stručnjaci, treba tražiti u malim stvarima,
kao što su kockica čokolade, topla riječ, druženje s obitelji ili
pak omiljena pjesma. No, da bismo doista bili sretni, moramo i
druge usrećivati.
Na ljestvici sitnica koje uvijek spontano izmame osmijeh na lice
nalazi se cvijet. Ja ih imam ovdje nekoliko, trenutno smo na
Splitskoj rivi i ništa nam drugo ne preostaje nego da vidimo je
li ta tvrdnja zaista točna"
Iako su prolaznici samo pogledavši u cvijeće uzvraćali osmijehom,
mene je zanimalo kakva će biti reakcija kada dobiju cvijet i hoću
li uspjeti uhvatiti trenutak sreće ili pak sve teorije padaju u
vodu.
Osmijeh djeluje čudesno, čini nas mlađima, liječi probleme, a
tako ga rijetko koristimo, toliko rijetko da je riječ "kukanje"
postala sastavni dio svačijeg života.
"Ja mislim da je ova kultura kukanja prožela cijelu našu Hrvatsku
kulturu, tako da ako ne kukate jednostavno kao da ste
izvanzemaljac", kazao je IvanUrlić, prof psihijatrije i psihološke
medicine.
Biti zadovoljan sobom korak je do ispunjenja života srećom.
Recept za sreću, nažalost, ne postoji. O čovjeku ovisi hoće li na
svijet gledati kroz ružičaste naočale.
Sreća je sugdje oko nas, samo je trebamo privući.
"Zahvaljujte, ljudi nisu sretni jer im je fokus na onome što
nemaju, sretni ljudi imaju fokus na onome što imaju i na tome
zahvaljuju. I možda ono najvažnije budite poput djece", poručila
je AnaBučević, autorica i
motivacijska govornica.
I zato već ovog trenutka odlučite biti sretni. Unatoč nedostatku
novca, slobodnog vremena, partnera ili posla - sigurni smo da
možete pronaći barem jedan razlog zbog kojeg biste trebali
osjećati zadovoljstvo. I najvažnije - smijte se! Svaki sretan
trenutak počinje osmijehom - ne košta ništa, a znači mnogo.
Što vam je stvarno potrebno za sreću? Ako ste sada prvo pomislili na novac, posao ili na više slobodnog vremena - niste u pravu. Prilog našeg Hrvoja Krole uvjerit će vas u nešto posve suprotno i pokazati vam da doista nema razloga da već sada ne nabacite osmijeh.
