prehrana

Josipa se osjeća odbačeno od svih: 'Nije ugodno kad si kao Pale sam na svijetu'
10.10.2025 10:33Nakon emotivnog rastanka s Kate, atmosfera među plavcima malo se promijenila

Domagoj na snimci iz kuhinje priprema crveno meso: 'Ja nemam straha!, Martina zgrožena: 'Onda se čudite zašto se budite u tri ujutro?'
09.10.2025 14:00U središtu novog skandala ponovno se našao Domagoj, čiji je noćni obrok uhvaćen okom nadzorne kamere

ANKETA Je li Josipa varala zbog preskakanja obroka ili je žrtva prozivki?
09.10.2025 10:38U središtu drame našla se Josipa, suočena s teškim optužbama da sustavno preskače i baca obroke, dok ona tvrdi da je meta neutemeljenih napada i da svatko treba gledati u svoj tanjur

Nutricionistica Martina donijela poražavajuću presudu: 'Vi ste najgora sezona dosad!'
09.10.2025 07:00Nutricionistica Martina suočila ih je s poražavajućim dokazima o nepoštivanju plana prehrane, što je kulminiralo njezinom dosad najoštrijom izjavom: kandidati ove sezone su, prema njezinim riječima, najlošiji ikad

Zvonimir oštro o Josipi pred Martinom: 'Misli da ne shvaćamo kako baca obroke, ali znamo to od drugog tjedna!'
08.10.2025 22:30U središtu sukoba našla se Josipa, čije su prehrambene navike izazvale lavinu optužbi i razotkrile duboko nepovjerenje među kandidatima, a Zvonimir nije mogao prešutjeti ono što, kako tvrdi, svi već dugo znaju

Nutricionistica Martina iz 'Života na vagi' objasnila što se kandidatima događa već u prvom tjednu showa zbog pravilne prehrane i tjelovježbe
29.09.2025 14:34Nutricionistica Martina objasnila je kroz koji proces prolaze kandidati 'Života na vagi'

Gotovo 60 kilograma u svega četiri tjedna: Bespoštedna borba u 'Životu na vagi' se nastavlja
18.09.2025 15:58Hoće li i večeras na vaganju pasti novi rekordi i hoće li iznenađenja biti još veća?

Tamara za RTL.hr o ispadanju iz 'Života na vagi': 'Moja Leica je plakala kad me vidjela, a i moj moreplovac me dočekao kod kuće'
16.09.2025 12:07Tamara je napustila 'Život na vagi' i za RTL.hr otkrila zbog čega žali, ali i koji su joj planovi za dalje

Marinela iz 'Gospodina Savršenog' za RTL.hr o selidbi i odnosu sa Šimom: 'Želim mirniji život, a što se tiče Šime, ljudi smo što ne?'
14.09.2025 07:00Marinela je za RTL.hr otvoreno progovorila o razlozima selidbe, prijateljstvu s Barbarom, odnosu sa Šimom, polaganju vozačkog ispita te planovima za jesen

Dominik se slomio pa završio u suzama: 'Ljudski je i zaplakati'
12.09.2025 22:35Evo što se dogodilo u novoj epizodi 'Života na vagi'

Ivana za RTL.hr o ispadanju iz showa: 'Nema odmora, i vani planiram dva treninga dnevno i prehranu iz 'Života na vagi'
11.09.2025 08:00Ivana je napustila 'Život na vagi' i za RTL.hr otkrila kako neće stati

Tjedan dana bazena za crvene, plavci se šale: 'Bit će teži na vagi jer će se napiti vode'
09.09.2025 22:30Nakon dogovaranja taktike počeo je prvi mali izazov devete sezone 'Života na vagi' kojim su treneri provjerili ravnotežu kandidata koji su stajali na gredi iznad bazena

Škola i posao kreću: kako podići imunitet djece i odraslih
09.09.2025 09:49Dolazak jeseni uvijek nosi promjenu ritma – nakon bezbrižnijih ljetnih dana vraćamo se užurbanoj svakodnevici, školi i poslu. Dani postaju kraći, temperature niže, a više vremena provodimo u zatvorenim prostorima. Upravo tada imunitet dolazi na kušnju. Kombinacija stresa, manjka sna i slabije prehrane često uzrokuje pad otpornosti organizma, zbog čega postajemo osjetljiviji na viruse i prehlade.

I na treningu za Svjetsko prvenstvo, Sinkovići šalju poruku kandidatima iz 'Života na vagi'
19.08.2025 12:48Nova sezona 'Života na vagi' uskoro se prikazuje na RTL-u i platformi Voyo. Braća Sinković uoči emititanja poslali su poruku novim kandidatima

Davorka šalje snažnu poruku kandidatima nove sezone 'Života na vagi': 'Ne moraš sve moći odmah - svaki korak se računa!'
17.08.2025 09:59Davorka Roginek više nikad se ne želi vratiti na staro i još snažnije gradi zdrav, ispunjen i sretniji život

Poruka Željke Mateše novim kandidatima 'Života na vagi': 'Samo hrabro - nema odustajanja!'
16.08.2025 09:33Željka kaže da je 'Život na vagi' jedna od najboljih stvari koje su joj se dogodile posljednjih pet godina

Bojana iz 'Braka na prvu' blista i ne skida osmijeh s lica, a nedavno je otkrila razlog za sreću
09.08.2025 18:00Bojana ima razloga za sreću, a blista na fotografijama koje dijeli na društvenim mrežama

Mirna iz 'Života na vagi' o autoimunoj bolesti s kojom se godinama bori: 'Prošla sam muke da se dovedem u balans'
30.07.2025 13:07Mirna Čužić, trenerica 'Života na vagi', otkrila je kako se ona nosi s Hashimotom

Zdravlje zubi dolazi od hrane na tanjuru. Ovu listu namirnica vrijedi pogledati.
23.07.2025 09:58Hrana čini velik dio naše kulture. Ništa ne utječe na zdravlje kao hrana koju jedemo. Kvalitetnim odabirom namirnica svakodnevno osnažujete zube iznutra. Hrana je izvor energije koji utječe na zdravlje i liniju. Ono što se ne naglašava dovoljno je utjecaj hrane na oralno zdravlje. Suvremeni obrasci prehrane prilagođavaju se potrebama ubrzane svakodnevnice. Kako bi hrana koju unosimo u organizam bila što prirodnija, potiču se promjene u načinima proizvodnje i pripreme hrane. Svaki obrok je nova prilika da osnažite zube i pružite im potrebnu njegu. Odabirom nutritivno bogatih i prirodnih namirnica jača se zdravlje zubi, okolnih tkiva i zubne kosti. Uz dobre prehrambene navike i detaljnu higijenu moguće je unaprijediti oralno zdravlje.

Bojana iz 'Braka na prvu' za RTL.hr o lijepim novostima i ljubavi: 'Sve dolazi kad nam je namijenjeno'
22.07.2025 07:00Bojana iz 'Braka na prvu' progovorila je za RTL.hr o svojim novim knjigama te o odnosu s Darkom i svom ljubavnom životu

Nevjerojatna transformacija! Ovako su Dragica i Zuzu izgledale na početku, a pogledajte ih sada!
13.07.2025 14:00Dragica i Zuzana prošle su nevjerojatnu transformaciju

Danas kuha osebujna Selma: 'Cure ne mogu očekivati dobru klopu, ali atmosfera će biti vrhunska'
14.05.2025 11:58Selma kuha trećeg dana ovotjedne 'Večere za 5'

Tijelo treba gorivo, ne izgovore: Dva korisna recepta gotova za pola sata s mnoštvom okusa i proteina
24.04.2025 13:26Zaboravi čudotvorne dijete jer zdravo tijelo gradi se uz prave obroke, pa zato i svaki pravi trening započinje prvenstveno u - kuhinji

Mislav za RTL.hr tome zašto se prijavio u 'Večeru za 5' iako je na dijeti: 'Mislim da mi je Karel to zamjerio'
09.04.2025 15:00Mislav iz 'Večere za 5' otkrio je pojedinosti o svome načinu prehrane, kao i svoj najdraži recept

Herbalifeovo istraživanje otkriva da se 68% Hrvata smatra zdravima, ali način života može negativno utjecati na zdravlje imuniteta
02.04.2025 10:30Istraživanje provedeno na 1000 Hrvata, koje je naručila vodeća kompanija za zdravlje i dobrobit, Herbalife, pokazalo je da se 68% ispitanika smatra zdravima.

Davorka iz 'Života na vagi' izgleda bolje nego ikad! Evo s kime se nedavno družila
26.03.2025 14:00Davorka iz 'Života na vagi' i dalje je ustrajna u svojoj transformaciji

Tretmani za oblikovanje tijela zbog kojih se osjećate kao na wellnessu, a donose rezultate koje možete vidjeti i izmjeriti
20.03.2025 13:36Ponekad ni zdrav način života, balansirana kvalitetna prehrana te redovita tjelovježba nisu dovoljni za tijelo kakvo želimo. Trud koji ulažemo za postizanje idealne linije, a koji uključuje posvećenost zdravoj hrani, redovite odlaske u teretanu ili neke druge oblike fizičkih aktivnosti jednostavno nisu dostatni za postizanje vidljivog učinka na našem tijelu.

Što svakoj mladoj majci treba?
24.02.2025 15:13Postati majka jedno je od najljepših, ali i najizazovnijih iskustava u životu mnogih žena. S dolaskom novorođenčeta, dolaze i brojne obaveze, a svaka mlada majka suočava se s pitanjem što joj je sve potrebno kako bi se mogla brinuti o svojoj bebi na najbolji mogući način. Svaka majka treba osnovne potrepštine za njegu bebe. To uključuje pelene, odjeću, vlažne maramice, dekice i sredstva za higijenu. Pravilno odabrani proizvodi mogu olakšati svakodnevnu brigu o novorođenčetu i osigurati mu ugodan i siguran boravak kod kuće. Među najvažnijim aspektima majčinstva su hranjenje bebe i pravilna briga o njenim prehrambenim potrebama.

Davorka iz 'Života na vagi' oduševljava transformacijom, a otkrila je svoju ciljanu težinu
24.02.2025 09:00Davorka izgleda odlično, a nastavila je s treninzima nakon završetka 'Života na vagi'

Prva pomoć kod kuće: Što biste uvijek trebali imati pri ruci
14.02.2025 14:25Kućna prva pomoć ključna je za brzu reakciju u hitnim situacijama, osobito u obiteljima s djecom. Bilo da se radi o manjim ozljedama, alergijama, probavnim smetnjama ili sezonskim prehladama, pravilno opremljen komplet prve pomoći može značajno olakšati oporavak i spriječiti komplikacije.