prehrana

Pogledajte kako vježbaju Antonija Stupar Jurkin i Renata Sopek
26.02.2017 12:34Zima nam je polagano na zalasku, što znači da je vrijeme da se intenzivnije bavimo svojim tijelom.

Khloe izgleda bolje no ikad i to u haljini od 1000 kuna
09.03.2017 15:11Vježbanje i pravilna prehrana su se itekako isplatili, Khloe Kardashian izgleda bolje no ikada. Fanove je razveselila u pripijenoj crvenoj haljini

Trenerica Sanja: Pravo vrijeme za početi trenirati je jučer, ali bez zdrave prehrane nema dobrog izgleda
10.03.2017 17:19Sanja Žuljević osobni je trener i savjetnik za zdravu prehranu, a gledatelji RTL-a uskoro će je pobliže upoznati i to kao jednu od dva trenea u showu Život na vagi". Sanja je naime zadužena za osmišljavanje i provedbu treninga jednog od dva tima i ključna osoba koja će kandidatima pomoći u mršavljenju.

Što kandidatima 'Života na vagi' najteže pada i kako pronalaze motivaciju?
04.04.2017 18:30Kilogrami se tope u drugom tjednu 'Života na vagi'. Oduševljeni smo motivacijom naših kandidata. Ima tu i suza, ali i ogromnog ponosa

Kako se rajčica polako, ali sigurno uvukla u talijansku gastronomiju i postala namirnica broj jedan
04.04.2017 20:55Jeste li ikad razmišljali o tome kako su rajčice postale dominanta namirnica u talijanskoj kuhinji? Mi jesmo, stoga smo se bacili na istraživanje i donosimo vam što smo saznali.

Jednostavni savjeti: ovako se pripremite vikendima da biste kuhali zdravo svaki dan
05.04.2017 10:40Kad je u pitanju svakodnevni život, većina nas je vrlo zauzeta i mnogi u žurbi donose loše odluke o prehrani.

Ovo su lužnate namirnice na kojima će vaše tijelo biti zahvalno
07.04.2017 14:20Svi znamo da previše šećera, rafiniranog brašna i žitarica, brze hrane i mesa nije dobro za zdravlje

Ana: Nakon što sam doživjela moždani udar počela sam cijeniti svaki dan
03.05.2017 10:31Anin izlazak iz showa obilježile su suze. Plakala je ona, plakala je voditeljica Marijana Batinić, plakala je trenerica Sanja, ali i natjecateljica Gabrijela... Ana kaže da joj je to na malom ekranu bilo smiješno, ali u tom trenutku bilo je potresno.

Ako 80 posto vremena pazite što jedete, onih 20 posto možete 'griješiti'
06.05.2017 11:16Što to ima loše u ćevapima?" pita se trenerica Sanja Žuljević osvrćući se na tekst u jednim današnjim tiskovinama, a koje donose priču o Ani i Gabrijeli, natjecateljicama showa Život na vagi" čije je veliko finale večeras u 20 sati na RTL-u.

Gabrijela: Nisam se nadala da će me publika toliko zavoljeti, hvala im na podršci
07.05.2017 09:37Od 18 kandidata koji su se pojavili u prvoj sezoni Života na vagi" njih četvero našlo se u finalu, a slavio je Ivan Krolo. No preostali kandidati su dobili također veliku motivaciju da nastave s treninzima i zdravom prehranom. Naime, nekoga od njih čekala je nagrada od 50 tisuća kuna, a kao najupornija pokazala se simpatična Brođanka Gabrijela Crnjac.

Hana Sokač: Ovo mi je prvo ljeto bez parea
13.07.2017 11:38Hana Sokač, bivša natjecateljica showa "Život na vagi" ne odustaje od zdrave prehrane i vježbanja

Kylie Jenner otkrila tajnu svog zavidnog izgleda: tvrdi da je sve u prehrani
27.07.2017 16:33Kylie zaista ima zavidnu figuru, a ona tvrdi da puno vježda te da je u zadnje vrijeme postala jako svijesna toga što jede

Indira Levak: 'Želja mi je jednog dana napisati autorsku pjesmu'
01.08.2017 12:30Indira Levak prije mjesec i pol dana šokirala je obožavatelje objavom da odlazi iz Colonije te da kreće u samostalne vode. Mjesec dana nakon toga objavila je prvi singl pod etiketom RTL Music i to je tek prvi korak kojim nastavlja glazbeno putovanje

Pogledajte kako Gabi izgleda danas!
02.08.2017 12:00Simpatična Brođanka iz prve sezone Života na vagi" uspješno nastavlja svoju borbu s kilogramima i zadovoljna je svojim trenutnim napretkom, a njezine novije fotografije pogledajte ovdje!

Gabi iz 'Život na vagi' pokazala koliko se promijenila
02.08.2017 12:51Gabrijela Crnjac iz prve sezone showa "Život na vagi" i izvan showa je nastavila trenirati i zdravo se hraniti. Usporedila je svoje fotografije prije i poslije

Sofia Vergara otkrila kako uspijeva održati zavidnu liniju iako je opsjednuta slatkišima!
16.08.2017 12:45Omiljeno televizijsko lice, Gloria, odnosno Sofia Vergara, ne prestaje oduzimati dah. Posljednjih su dana njezini fanovi na Instagramu mogli pratiti fotografije na kojima se druži s kolegama na setu Moderne obitelji' i na kojima izgleda bolje nego ikad!

Likvi - 40 godina čistoće i sjaja
13.09.2017 09:39Kuhanje kod kuće, blogovi o hrani, zdrava prehrana koju vežemo uz kvalitetan način življenja danas su dosegli zavidnu razinu popularnosti. Koliko je taj dio zanimljiv toliko je često zamoran posao pranja i čišćenja posuđa.

Fino i povoljno: Kako pripremiti najbolju palentu s pilećom jetricom
25.09.2017 07:20Ako je neka namirnica nepravedno zapostavljena, onda je to jetrica!

Pogledajte kako se treniralo u Slavonskom Brodu uz ekipu 'Života na vagi'!
01.10.2017 13:20Turneja Život na vagi po gradovima Hrvatske" u subotu, 30. rujna je startala u Slavonskom Brodu.

Morgan Freeman ne odustaje od glume ni u 81. godini!
16.10.2017 16:29Jedan od najuspješnijih i najdugovječnijih holivudskih glumaca radi punom parom i u devetom desetljeću života.

Ivan Krolo: 'Svi ljudi, koji mi daju podršku i misle da im mogu pomoći, motivacija su mi da nastavim ovim...
30.10.2017 14:23Pobjednik prve sezone showa Život na vagi", Ivan Krolo, u show je ušao sa 128,9 kilograma, a na finalnom vaganju imao je 83,9 kilograma – 45 manje nego kada je ušao u show. U razgovoru za RTL otkrio je kako danas gleda na iskustvo u showu, koliko trenira, kako mu izgledaju dani, zašto je upisao Fitnes učilište, ali i što savjetuje novim kandidatima i svima onima koji žele krenuti na put prema gubitku viška kilograma.

Meso zeca i kunića - koja je razlika?
31.10.2017 19:55Kunić ili zec oduvijek je bio dio tradicionalne kuhinje Sjeverne Hrvatske. Znaju li s njima kuhati i natjecatelji showa 'Tri, dva, jedan - kuhaj!'?

Mirela Marić, mag. nutricionizma: Gladovanje nipošto nije opcija kada želimo smršavjeti
11.11.2017 10:05Kada ljudi odluče mršavjeti, prvo što mijenjaju je prehrana pa se tako vole hvaliti" da su prešli na zdravu ili pravilnu prehranu. No što je uopće pravilna prehrana i koje su osnovne greške koje radimo?

Kata: Promjena mi se dogodila tek kad sam počela obraćati pažnju na sebe, a ne na druge
21.11.2017 10:44Nije neka novost i, kao što većina vas zna, bila sam sve samo ne okrenuta prema treninzima i zdravijem načinu života. Naravno da sam to uspjela promijeniti, ponajprije zahvaljujući projektu Život na vagi, zahvaljujući treneru Mariju i njegovoj vjeri u mene, zahvaljujući potpori prijatelja i obitelji koju još uvijek imam na putu do svog cilja, a najviše zahvaljujući samoj sebi jer sam napokon počela slušati sebe i obraćati pažnju na nešto što je meni potrebno, a ne drugima.

Prvi intervju s 'najvećim gubitnikom' Dorianom: 'Dio nagrade potrošit ću na putovanje s Ivanom u toplije...
16.12.2017 22:25Pobjednik druge sezone 'Života na vagi', 23-godišnji Dorian Crnković iz Zagreba, četiri i pol mjeseca požrtvovno je trenirao i promijenio životne navike da bi na kraju, u finalu, stao na vagu lakši za čak 77 kilograma! Zagrepčanin je u show ušao sa 177,6, a sada ima 100,6 kilograma.

Pobjednik 'Života na vagi': 'Dio nagrade potrošit ću na putovanje s Ivanom'
17.12.2017 10:00Pobjednik druge sezone 'Života na vagi', 23-godišnji Dorian Crnković iz Zagreba, četiri i pol mjeseca požrtvovno je trenirao i promijenio životne navike da bi na kraju, u finalu, stao na vagu lakši za čak 77 kilograma

Postoji li život bez šećera? Šećer - tako ukusno, a tako opasno!
05.03.2018 09:12Kada je nešto ukusno i fino, osim što smo skloni zanemariti sve negativne činjenice, nego ćemo pronaći sto i jedan razlog da se ne odreknemo užitka. Ali, pogledajmo istini u oči.

Prehrambene kombinacije bez osjećaja težine
14.03.2018 10:33Odvojena konzumacija prehrambenih namirnica bazira se na ideji da takav način prehrane dopušta odvajanje spojivih i nespojivih namirnica, bez štete za probavu.

Pravilna priprema žitarica
12.04.2018 17:50Naši preci na svojem jelovniku često su imali žitarice, ali se način pripreme znatno razlikovao od današnjeg. Naime, za zdrav i posve siguran obrok cjelovite žitarice su namakali.

Ornela Vištica podijelila koristan životni savjet
24.04.2018 15:20Kazališna i televizijska glumica objavila je snimku iz teretane i uz nju dala inspirativan savjet za sve.