Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču
I to smo dočekali!

Znanstvenci pronašli zamjenu za vježbanje?

Što biste rekli kada bismo vam otkrili da možete biti zdravi, jaki i vitki, a da ne maknete malim prstom?

Image
Foto: Pexels
rtl.hr/ 15.1.2020. u 9:25
Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču


Tjelovježba je oduvijek smatrana temeljem zdravog načina života, no i najpredanijim rekreativcima među nama često se teško natjerati na trening. No, što ako suze, znoj i upale mišića može zamijeniti prah ili tableta i pritom još prirodna? 

Znanstvenici sa Sveučilišta Michigan proučavali su prirodni protein sestrin i otkrili da na miševe ima isti učinak kao tjelovježba. 

Ovaj pronalazak mogao bi istraživače približiti otkriću terapije protiv propadanja mišića, što je prirodan proces starenja, ali i posljedica određenih bolesti. Sestrin se prirodno stvara u mišićima tijekom vježbanja. Blagotvorni učinci sestrina na organizam su više od same izdržljivosti, koja je glavan posljedica fizičkog napora.

Image
Foto: Pexels
Image
Pexels

(FOTO: Pexels)

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Prema istraživanju, miševima bez sestrina nedostajao je aerobni kapacitet, poboljšano disanje i sagorijevanje masti, što je obično povezano s vježbanjem. Protein je djelovao sa spomenutim biološkim aktivnostima uključujući ili isključujući različite metaboličke procese, a isti takav učinak na organizam ima i vježbanje.

Iako sestrin još uvijek nije dostupan u obliku suplementa, znanstvenici se nadaju da će jednog dana pronaći način kako ga pretvore u suplement ili pronađu zamjenu koja će funkcionirati jednako na organizma. Dotad se ipak moramo osloniti na suze i znoj, želimo li zdravije živjeti. Studija je objavljena na portalu Nature.com.

Upravo se čita

Image
peti dan reforme smeća

FOTO Inspekcija RTL.hr-a: Smeće u plavim vrećicama ne baca skoro nitko. Teško ih je i kupiti, jedva smo ih našli

rtl.hr/ 15.1.2020. u 9:25
Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Više s weba

Pročitajte još

Image
Ublažite simptome

Nizak krvni tlak u trudnoći: koji su uzroci i kako ga povisiti

Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Više s weba